一般情况下，坐月子期间是可以吃复合维生素的。
复合维生素内含多种维生素成分，每一片叶酸含量为0.8毫克，含有铁、磷、铜、锰、锌矿物质成分，在哺乳期的时候吃复合维生素是有好处的。建议产妇在坐月子期间，要尽量多吃水果蔬菜，注意饮食均衡，不要摄入过多的肉类，同时注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，有助于身体的恢复。
脸上长痘吃复合维生素b有一定的治疗作用，但不是直接作用在痘痘上，而是作用在人体上。
复合维生素b可以促进细胞再生、维持身体代谢平衡、改善身体营养不良的情况等，吃了对身体很有好处，就是让身体变得更健康。
脸上长痘跟丙酸痤疮杆菌有关。丙酸痤疮杆菌出现在脸上，使得脸部发炎，导致痘痘出现。因此，想要治痘，就要消除面部的丙酸痤疮杆菌。建议患者可以去医院的皮肤科治疗，在医生的指导下可以选择药物治疗痘痘，比如阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等。
平时尽量避免辛辣刺激性食物、控制脂肪和糖类的摄入、多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物。
备孕期间吃复合维生素片对胎儿好。具体分析如下。
备孕期间吃复合维生素片不仅可以补充身体的微量元素，还可以有效的预防胎儿神经管畸形，并且每个复合维生素片中含有0.4-0.8mg的叶酸，所以吃复合维生素片，还可以不用额外的补充叶酸。
在备孕期间除了补充叶酸外，还可以多吃一些豆类食物，来促进雌激素分泌，从而有助于排卵。
爱乐维复合维生素片在是在早饭后吃，吞咽和咀嚼都行。孕期要注意营养，特别是维生素等微量元素摄入一定要足，不然容易导致胎儿发育不好，有维生素缺乏的人可以吃维复合维生素片来补充。
叶酸这一物质能够促进机体骨髓中幼细胞成熟。对于孕妇而言，如果缺乏叶酸，此时则有可能会导致胎儿出现有胎儿神经管发育缺陷、低体重甚至是心脏缺陷等可能。此外，对于备孕的女性来说，则可以尝试在其进行怀孕前的三个月，就开始每天服用100-400微克叶酸补充剂，从而保障叶酸的足够摄取。
该药品不能空腹吃，早饭后进行口服，这样可以减少复合维生素对于胃黏膜的刺激，而引起一些恶心、呕吐等相关的胃肠道反应。早上吃复合维生素可以提供一天营养，可以有更多的精力投入到相关的工作中。复合维生素不是谁都适合吃，而是适用于营养不良的人，以及有不良生活习惯的人，特别是熬夜的人，还有特殊的人群，像身体虚弱的老年人、患有大病的人，孕妇、产妇这些特殊的人群，都可以吃复合维生素。