22岁年轻人出现，如果病史较短的情况下，建议监测体温，排除发烧。如果没有感冒发烧，经常反复出现头疼头晕，不一定是病理性因素导致的。多与平时不良的生活方式有关，如久坐不动，长时间保持一个姿势，使用电视、电脑、手机，长时间伏案等，夜间睡眠姿势不当。建议查找一下有没有相关原因，尽量去除。平时注意良好的生活方式。必要时可以尝试服用药物调理。
青年人群，不明原因的头晕头疼，首先考虑是颈椎或者是血压高的原因，规律监测血压，前往医院行颈部ct检查，确定有无因颈椎疾病压迫神经引起脑供血不足，引起头晕和头疼。
身体患有贫血现象，如果是单纯性缺铁性贫血，会引起营养不良，面色萎黄苍白，还会导致身体乏力，恶心，呕吐，免疫力下降，容易感冒发烧，应该及时进行检查，看看是失血过多，如果贫血考虑还是缺铁性贫血。严重时容易引起心功能不全或者心脏病。需要对症治疗。
脑缺血改变对健康危害是很大的，是需要引起重视的，可以导致记忆力下降，头晕等症状的，是需要及时的营养脑细胞，扩管，改善微循环等对症治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果。
头晕头疼可能是颈椎或者是血压高的原因，先注意休息，观察看，然后进行血压测量，脑部和颈椎ct检查，胃恶心可能是与肠胃消化不好，或者胃肠疾病有关系。严重要去正规医院就诊。