晚上多梦睡不好需要注意饮食，平时多吃点清淡的食物，不要吃味道大，辛辣的东西，可以注意多吃补充气血的食物。这样子话可以注意饮食清淡的，还有可以注意多补充气血的食物。还有可以注意运动的，这样子比较好的。
当兵肾结石并不影响，但是早期进行治疗，避免疼痛症状反复出现。肾结石作为泌尿系最为常见的一种疾病，大部分都是以腰部疼痛为主要临床表现，注意多休息正常的生活，适当的吃一些药物，大部分症状都可以得到改善。
可以吃一些养神补充气血的药物，还有的话，每天晚上喝一杯热牛奶，也有助于安全睡眠，白天可以听一听轻音乐，然后做一些运动对晚上的睡眠质量都会有很好的帮助。如果没有得到好转的话，也可以到医院看是否可以开一些安全方面的药物治疗。
一般来说，孕妇可少量食用方便面，但不建议过量食用，以免对身体健康造成危害。
由于方便面营养并不这么平衡，并且方便面里通常会有较多添加剂，添加剂摄入过多会不利于胎儿生长发育以及孕妇自身的健康。孕期应注重营养与饮食健康可多食青菜、水果、动物肝脏、牛肉。真要食用方便面，可在煮制方便面时加点青菜、肉和蛋来均衡营养。
肛裂不容易复发治疗方法：肛裂的主要形成原因是因为便秘引起肛门面膜的撕裂，主要表现是疼痛和便血。最近多吃蔬菜水果，多喝水，定时大便，不要吃辛辣刺激食物，经常吃有利于排便的食物，包括木耳、韭菜、菠菜、芹菜、白萝卜、茭白等。
甲状腺癌不容易转移，主要是依靠病人平时的良好习惯。坚持定期去复查，清淡饮食，戒烟戒酒。否则，甲状腺癌还是会转移到其他器官，造成身体严重的伤害的。一旦得了甲状腺癌，一定要尽快进行治疗。
