可以不用手术，应忌辛辣刺激食物，饮食清淡规律，适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果避免便秘，适当喝些温开水新鲜果汁，不要长期久坐工作劳累，经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼，便后温开水清洁坐浴，如果混合痔脱肛严重可以医院肛肠外科进一步手术治疗。
造成小孩脱肛的原因有很多，由于孩子的肌肉组织比较薄在两岁前开始用坐便盆排便就会给会阴底部造成很大的负压，就会容易引起脱肛，或者患儿有先天性的直肠疾病，一般采用的治疗方法是保守治疗，用中药进行调理，平时用食物辅助治疗。
脱肛比较严重，应当及时地行手术治疗：如果是不完全脱出，可以行PPH手术即直肠黏膜环切钉合术，可以将松弛的黏膜切除，或者是在直肠黏膜下注射硬化剂，产生无菌性坏死，从而导致脱出的直肠黏膜坏死，使黏膜与黏膜肌层融合。如果是完全脱垂，直肠壁全部脱出肛门外，需要行经肛门直肠悬吊固定术，然后用术中游离直肠后壁后置入补片，将直肠后壁与骨盆组织充分的相连。如果伴有肛门括约肌松弛，还可以行肛门成形术。
幼儿脱肛是因为长期腹压增加久坐便盆，直肠粘膜会从肛门脱出，不容易回纳形成的。脱肛的情况目前比较常见，营养不良的孩子，由于长期腹泻、坐骨直肠的作用，括约肌收缩力减弱，使直肠向下移动。患儿排便后，直肠如不能自动缩回，须用棉花或软布蘸少许植物油，轻轻将其托回，并嘱咐孩子两腿并拢侧卧休息后，再下床活动。
脱肛的原因不同年龄段，原因不同。老年人可能年纪大，肌肉松弛而脱肛。中年人可能腹内压增高导致脱肛。长期咳嗽的人群，咳嗽可导致腹腔内压增高都可能导致脱肛。有痔疮的人也会导致脱肛。