血脂和胆固醇的关系是包含关系,血脂包含很多化验项目,胆固醇是其中的一项。血脂包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、脂蛋白A,这些指标均可以称之为血脂。
对于大多数血脂异常的病人,只要适当的控制饮食,改变生活习惯,都可以起到一定的作用。首先要注意戒烟戒酒,平时要注意多吃一些蔬菜和水果,以补充维生素。
营养丰富的瘦肉是很好的选择。不能食用动物内脏和油脂类的食物。日常锻炼要适度,最好是快步、慢跑,一天40分钟。控制身体的重量,保持身体的BMI。在医生的指导下,多吃一些蔬菜和水果,减少糖分摄入。
总胆固醇正常值3.9-6.0,低密度脂蛋白胆固醇:.2.10-3.10,饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。
阿托伐他汀钙片最常见的不良反应是横纹肌溶解,还有肌病、肝酶异常,其他的还包括,比如鼻咽炎,关节痛,腹泻,四肢痛,泌尿道感染,消化不良,恶心,骨骼肌痛,肌肉痉挛,失眠,咽喉痛。
睡前服用。阿托伐他汀钙片最主要的适应症:高胆固醇血症,主要用于降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量。而胆固醇的合成是有昼夜节律变化的,胆固醇的合成取决于羟甲基戊二酰辅酶A还原酶的活性,该酶的活性在午夜12点钟达到高峰,那么人体胆固醇的合成也在此时合成量最多。所以在睡前服用阿托伐他汀钙片,让药物作用于午夜时分起效,从而达到最好的降胆固醇效果。
高血脂是指总胆固醇和LDL胆固醇偏高的情况。高血脂是动脉粥样硬化的高危因素,高血脂会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病、冠心病、缺血性脑血管疾病等。在这种情形下,高血脂会使血管变得更硬,从而导致动脉斑块的形成,从而导致血管的狭窄,从而导致相应的器官的血液供应不足;严重时,还会导致急性缺血性脑卒中。患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。