经络减肥法有有一定的作用，但应长期坚持。具体分析如下：
通过使用经脉瘦身可以达到减肥的目的，而且不会对人体造成太大的伤害，但应长期坚持。在使用经络减肥法进行减肥的时候，还可以多锻炼身体，减少摄入过多的油脂，减少摄入过多的主食，多进食一些新鲜的蔬菜和水果，同时还可以进行一些锻炼，比如游泳、慢跑、练习瑜伽等。
通经络减肥一般是比较靠谱的，减肥群体可根据自身情况酌情选择。
通经络减肥是通过加速人体的新陈代谢来帮助更快进行脂肪吸收，达到减肥的目的，这种减肥方式相对会比较安全，副作用较小，在减肥期间养成良好的饮食以及作息，减肥效果会比较好。如果过度肥胖或是想要快速减肥，可前往正规的医疗机构进行激光溶脂来达到减肥的目的，通过激光的光热原理，作用在脂肪过多的部位，打碎脂肪分子，让人体能够快速吸收这些细小的分子，减肥的效果是比较明显的。
五行经络减肥是通过针灸来调整内分泌，可以帮助减肥，但后期的时候，不控制好饮食的话，很有可能会引起反弹的情况发生。而且都会有一些副作用，往往在进行经络减肥的过程中，因为手法或自身体素质的关系，容易对身体产生影响。
有一部分肥胖是过食酒肉肥甘损伤脾胃，缺少运动导致，这种原因导致的肥胖只能通过节食，运动来减肥。但是有的肥胖它是水液淤积导致，健脾利湿就可以消除，这个类型，必有临床症状。
磁疗手链能够减肥，建议搭配合理的饮食及锻炼，有助于达到更优的减肥效果。
磁疗手链主要是通过对皮下穴位、经脉的刺激，以促进脂肪细胞分解，加快身体代谢速度而达到减肥的目的。但仅通过佩戴磁疗手链以实现减肥效果并不够显著，建议搭配合理的饮食及锻炼，日常少食辛辣油腻的食物，每日保证30分钟的有氧锻炼，有助于脂肪更快消耗，达到更优的瘦身效果。
此外，患者也可考虑到正规医院接受脂肪抽吸手术以减肥，基于负压原理，脂肪抽吸手术能够有效将皮下脂肪细胞排出体外，有助于减小皮下脂肪厚度，改善肥胖的情况。