什么是植物神经失调?有啥症状?谢谢...

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什么是植物神经失调?有啥症状?谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宁兴杰 山东中医药大学外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 92362
问题分析: 植物神经失调是因长期的精神紧张,心理压力过大,被生气激怒以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
意见建议:1、改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。
  2、学会放松自己,放松身心:当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。向窗外眺望,让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛,可以暂时排解工作上面临的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。
  3、脚部按摩:躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己,并想像自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力,避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。另外可用运动按摩轮,睡觉前可用于脚部按摩,针对足底和足侧产生按摩效果,缓解神经衰弱和失眠疲劳。
  4、按摩肌肉:大部分人在处于压力时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后用手掌按压它们。
  5、对症治疗:只有消除发生疾病的原因及性格缺陷,才能避免复发,根治疾病。要劳逸结合,生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力。
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相关问答

植物神经失调的症状有容易疲倦、头脑昏沉、困乏无力;经常有腹痛、关节疼痛、头疼等身体不适的症状;经常感到胸口疼痛,并且有心悸、出汗、发冷等;容易情绪低落,容易紧张,对自己的爱好也没有什么兴趣;精神不集中,容易忘记眼前的事情,不记得熟悉的人或者事物,这是一种很明显的精神错乱。
建议患者及时配合医生治疗,以免延误病情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

植物神经失调的症状有容易疲倦、头脑昏沉、困乏无力;经常有腹痛、关节疼痛、头疼等身体不适的症状;经常感到胸口疼痛,并且有心悸、出汗、发冷等;容易情绪低落,容易紧张,对自己的爱好也没有什么兴趣;精神不集中,容易忘记眼前的事情,不记得熟悉的人或者事物,这是一种很明显的精神错乱。
建议患者及时配合医生治疗,以免延误病情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析: 植物神经失调是因长期的精神紧张,心理压力过大,被生气激怒以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
意见建议:1、改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。
  2、学会放松自己,放松身心:当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。向窗外眺望,让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛,可以暂时排解工作上面临的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。
  3、脚部按摩:躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己,并想像自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力,避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。另外可用运动按摩轮,睡觉前可用于脚部按摩,针对足底和足侧产生按摩效果,缓解神经衰弱和失眠疲劳。
  4、按摩肌肉:大部分人在处于压力时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后用手掌按压它们。
  5、对症治疗:只有消除发生疾病的原因及性格缺陷,才能避免复发,根治疾病。要劳逸结合,生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力。

宁兴杰外科山东中医药大学已帮助用户:92362
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:植物神经功能紊乱,目前是无法检测的。多是凭借经验判断治疗的,多是会出现月经紊乱,心烦易怒等症状。
意见建议:且西医也没有比较好的办法。治疗的话,建议您最好是去找个专业中医大夫具体的调理下不适症状。希望此建议对您有所帮助,也祝您早日康复!

杨清槐医师中医科九江市第一人民医院已帮助用户:34065
擅长:肺痈,哮证喘证,肺痨

病情分析: 您好,植物神经失调的主要症状有:(1)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳感等。







(2)情绪症状表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。(3)睡眠障碍主要表现为失眠、 梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。

张中会医生会员中医科齐鲁医院已帮助用户:58970
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:下午好!所谓的植物神经失调,多是由于长期的自我精神紧张,心理压力过大所导致的自觉症状群。以情绪不稳、烦燥焦虑、浑身难受、心慌易怒、恐惧害怕、敏感多疑等。
意见建议:本病在临床上,易与精神病、抑郁症、神经衰弱等相混淆。治疗的常用药有养心安神丸、谷维素、安神补及液等。平时可多吃些大豆、黑豆与海带等。祝好!

鲁兴勇医师中医科中铁十五局集团第二工程有限公司医院已帮助用户:63749
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病