女性出现有乳腺增生是尽早的进行调理，保证良好的生活习惯和饮食习惯，同时应用一些治疗乳腺增生的药物进行调理治疗。如果出现有纤维瘤或者是结节等情况，还是需要手术治疗的。
女性有乳腺增生症，这也是一种很常见的疾病，通常主要的事情是保持良好的精神状态，保持良好的心情，以便促进乳腺增生症的进一步改善。一些调节乳腺增生的药物可以口服，但同时也可以采用局部治疗，如局部按摩或物理治疗。
依据乳腺增生的严重程度不同，可采取不同的治疗方法，第一，对于症状较轻的乳腺增生，患者可通过局部热毛巾湿敷，手法按摩理疗改善乳腺的胀痛症状。第二，对于伴有乳腺明显疼痛，甚至影响患者正常生活的重度乳腺增生。此时单纯通过按摩理疗并不能够起到较好的效果，患者可以口服降低雌性激素的药物来改善乳腺胀痛不适症状。
乳腺增生及时到医院做b超检查，不严重可不用处理，只定期检查就行，增生严重要吃药并中药调理，或者手术切除，注意平常要保持心情舒畅，多给乳房做下按摩，多做乳房保健。少吃辛辣刺激。
乳腺增生疼可以通过以下方法进行缓解。
如果女性在月经前期或月经期时出现乳腺增生疼痛的情况，可能是女性的内分泌失调引起的，可以使用甲芬那酸片，或者元胡止疼片等药品来缓解疼痛。另外，需要保持愉悦的心情，保持乐观的心态。
在日常生活中，还需通过饮食清淡，作息规律，适当运动等方法来缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
