宝宝便秘可以吃香蕉,香蕉影响价值很高,有通便利便的作用,便秘的宝宝可以比平时多吃一点,如果怕孩子吃了会使胃凉,不适,可以先给孩子用热水泡一下再吃。宝宝妈可以给孩子的食物添加蔬菜,比如在米粉里可以添加菠菜,胡萝卜等新鲜的蔬菜。
怀孕期间发生便秘时,注意饮食习惯进行调理,不要使用药物进行治疗,以免产生依赖性,这对健康不利。你可以多吃水果和蔬菜,粗纤维食物,还可以喝一些酸奶来调理肠胃,这有利于调理便秘。此外,你还应该注意适当的体育活动,必要时在医生的指导下帮助排便,这也有利于怀孕期间的健康。与此同时,需要定期怀孕测试。
便秘常常与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物,可以帮助排便。见效比较快。
儿童便秘可以挂消化内科的,平时可以使用一些肠道益生菌,要注意让孩子多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜,注意不要长时间使用药物,会引起依赖性的。要注意避免给孩子吃辛辣刺激性的食物,以及不易消化的食物,平时可以多些运动。
通常情况下,便秘可以吃以下这些东西见效快:
1、可以适当的采用药物治疗,比如番泻叶或者芦荟胶囊等药物,对便秘有很好的缓解作用。
2、便秘患者可以适当吃白萝卜。在白萝卜里面的维生素还有酵素的成分是很高的,能够帮助消化,还有利尿的作用。所以当出现便秘吃一些白萝卜能够立刻改善的。同时建议加强体育锻炼,增强自身免疫能力。
便秘时喝香油管用,香油有通便作用。
香油可促进大便在肠道里的流动,起润滑的作用。可使比较硬的大便松软,有利于大便的排出,但不能长期服用,应该养成良好的生活习惯。定时定量,不要暴饮暴食,饮食温暖易消化,每天要多喝温水,多吃五谷杂粮,多摄入粗纤维的食物。一旦症状加重,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。