含糖量高的食物首先是各种糖类,如糖块类、白砂糖、冰糖、红糖、麦芽糖。然后是各种甜饮料,包括各种碳酸饮料、果汁、奶昔等。还有各种零食、小吃,如冰糖葫芦、巧克力、雪饼、夹心饼干、奶油蛋糕、点心、糖耳朵、豌豆黄、冰激凌、汤圆、月饼、芝麻糊等。部分主食含糖量也较高,如南瓜粥、糖饼、糖三角等。水果中西瓜、荔枝等含糖量较高。蔬菜中的土豆、山药等根茎类含淀粉较多,淀粉亦是一种多糖。
现在他有总胆固醇增高,甘油三酯也增高,两种血脂都高说明他有高脂血症,如果高的不太多,可以暂时进行调理,要控制好饮食,不要吃肥肉,不要吃太油腻的食物,要多吃蔬菜水果,尤其是青菜可以多吃,总胆红素有一点偏高,一般是没事的。血脂高是需要查明病因的。降血脂的辛伐他汀是会伤肝的,可以服中成药进行治疗的。
血液生化检验报告单如果出现白细胞数量异常的增高,同时增高的白细胞以淋巴细胞增高为主,并有血红蛋白降低、血小板明显减少,很可能是急性淋巴细胞性白血病所引起。血液的化验单多种多样,需要结合身体的病情来治疗。
高血脂是高血脂的主要原因,特别是总胆固醇中LDL含量增高,对人体的伤害更大。而血脂的增高,会导致动脉血管硬化,从而加速动脉硬化,从而造成血管管腔变窄,从而造成相应器官的血液供应不足。
如缺血性心脏病、缺血性脑血管病等,还会导致肾小球硬化,从而降低肾功能。因此,如果血脂过高,需要使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降血脂药物。
通常情况下,总胆固醇高的原因可能是患有阻塞性黄疸、肝硬化、肝炎等疾病,由于肝细胞严重受损,导致血中总胆固醇升高。
总胆固醇高的患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的,再针对性进行治疗。总胆固醇高的患者应控制饮食,少吃或者不吃动物内脏,蛋黄等胆固醇含量极高的食物;少吃肥肉和荤油减少饱和脂肪酸的摄入;多吃蔬菜和水果有助于胆固醇的排泄。