勃起硬度不够可以吃点药物调理一下，也可以选择食疗调理。平时可以多吃点韭菜，羊肉，狗肉这一类的食物，对恢复性功能是有好处的。平时锻炼身体及增强身体素质，减轻心理压力，不要过于频繁的性生活，平时多注意休息，不要过于疲劳。
病情分析： 您好，您的情况可能属于肾虚的情况，肾虚常会表现为阳痿早泄，脱发，腰痛，头晕，易疲劳，精力不足，工作效率降低，记忆力下降，脱发，情绪烦躁，尿频尿急等情况，肾虚多跟平时的先天不足，房事不节，过度手淫，情志失调有关
意见建议：建议可以去医院检查一下泌尿系统的情况，平时也可以吃点中药如六味地黄丸，希望我的回答对你有帮助
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状不排除有肾虚导致的早泄及阳痿的情况。
指导建议：建议你都注意观察就诊国家正规医院，男科或者中医科进行中医把脉，采取对症的药物进行调理，平时注意归理所需不要熬夜饮食以清淡易消化，高营养为主，禁止吸烟饮酒。
指导意见：你好，性生活的时候勃起不好，射精快，这是属于肾虚的，你说的那个药不能经常吃的，可以用点补肾的药物治疗一下的。口服些六味地黄丸和金匮肾气丸的，性生活不能太频繁的，感觉回复内容对你有帮助，那关闭对话之后，可以对回复内容评价一下的，谢谢！
病情分析： 你好；阳痿是指男在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交。阳痿又称“阳事不举”
意见建议：建议服用六味地黄丸,金锁固精丸治疗 ，增加全面的营养，多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,等 有一定的作用的
病情分析：考虑是阳痿是指男性在性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久不能完成正常性生活或阴茎根本无法插入阴道进行性交。
意见建议：精神因素神经系统内分泌泌尿生殖器官等病变盆腔性器官供血不足
