月经量少颜色深是月经不调的一种表现，主要原因有：1，内分泌失调导致雌激素分泌水平低的表现偶爱你。2，黄体功能不足，甲状腺、泌乳激素功能异常。3，长期营养不良。4，环境改变，经期受凉。5，精神心理压力大。要注意从如下几方面调理：一是注意休息，避免过度劳累。二是保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。三是注意经期做好保暖措施，避免受到寒凉刺激。四是以清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物。五是注意卫生，穿棉质内裤，并且勤换洗，杜绝月经期性生活。
女性月经量少颜色黑，可能与内分泌紊乱、精神压力过大、卵巢功能异常、子宫疾病、受寒着凉等原因有关。
女性月经干净后3-7天要到正规医院妇科做彩超、性激素六项等检查，明确原因后再进行针对性的治疗。日常生活中要多吃一些黄豆、蜂蜜、花生、黑芝麻等，要做到营养均衡，避免节食减肥。女性在月经期间要注意保暖，避免食用生冷的食物。
一般情况下，月经量少、颜色深可能是血寒、血瘀所致。
血寒多因女性经期、产后，百节空虚，感受寒邪，或过食生冷，血为寒凝，冲任阻滞，运行不畅，从而导致月经量少、颜色深。血瘀多因女性情志内伤，气滞血瘀，或感受邪气，邪与血结，瘀滞冲任，血行不畅，从而月经量少、颜色深。从西医角度来说月经量少色深多与子宫发育不良、子宫内膜炎、卵巢早衰等疾病有关。建议女性及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
月经量少且颜色深可能是贫血、妇科炎症、内分泌紊等原因导致的。
月经量减少，颜色发黑，主要是由于贫血引起的。其次，还有妇科炎症、内分泌紊乱、气滞血瘀等。可以到医院的妇科检查，可以服用益母草，乌鸡白凤丸等药物，在月经的第三天抽血，做激素六项检查。女性体内的雌激素分泌会降低，可以在医生的指导下服用一些促雌激素的药物。日常生活中要多注意多休息。如果是宫寒，可以在局部进行热敷，同时服用一些能够促进血液循环的食物，帮助排除体内的淤血。
人流后月经量少了可以通过日常护理、及时治疗等方式来干预。
人流对女性身体的伤害通常较大，可能会导致子宫内膜受损，从而出现月经量少的情况。建议女性在保持良好的心态，要注意腹部的保暖，并保持私处的干净，天要经常换洗内衣、内裤，同时要避免食用生冷、辛辣等刺激食物，如冰淇淋、辣椒、生鱼片等。
如果上述措施的改善作用不明显，女性应及时就诊，通过B超、性激素六项等检查来明确原因，再进行针对性的治疗。