胡思乱想的症状可见于焦虑症、抑郁症、神经症、精神分裂症等精神类疾病，但单纯靠这一个症状无法确定是哪种疾病。而且日常生活中由于压力过大、情绪紧张等偶尔出现胡思乱想并不能说是一种疾病，只是一种心理不适状态。
应是生活长期压力太大，引起的神经衰弱。积极进行心理情志调节，克服过度紧张，焦虑，抑郁，惊恐，胡思乱想等不良情绪，保持心情舒畅，尽量以放松，顺其自然的心态对待睡眠。
脑子里总是胡思乱想控制不住是焦虑症的一种表现，焦虑症又称为焦虑性神经症，是非常常见的一种情感障碍，斌人跟往往在没有明显诱因的情况下，出现过分担心，紧张，容易往不好的方面想事情。
问题分析：这种考虑可能是本身的性格以及从小生长的环境有关系的
指导建议：建议放松心情，分散注意力，调整心态，多和人聊聊天，多看一些轻松的画报，听听轻松的音乐，必要时可以去医院，心理科进行面对面的心理疏导，也可以去医院神经内科进行相关检查。
抑郁症的治疗包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。其中，药物治疗是作用最显著的治疗方式。
不同的药物品种，患者需要花费的费用不一样，即使是使用同一药物，不同患者治疗的费用也会因使用剂量的不同有差异。如多塞平、阿米替林等传统抗抑郁药，每月仅需几十元即可，如果使用来士普、左洛复等新型抗抑郁药物，则每月需要几百至一千元左右。症状常常与个人的生活经历有关。树立信心，战胜自我，战胜疾病。不要过度担心！自我调节十分关键。一切都会好起来的!
需要花多少钱，不能一概而论，需要结合所在地区、治疗方法等多种因素综合考虑。
树立信心，战胜自我，战胜疾病。不要过度担心！自我调节十分关键。一切都会好起来的!必要时在医生指导下服用抗焦虑、抗抑郁药物治疗，尽快恢复健康。仔细看我的有关文章和经典问答：“阿Q”精神有助于心理健康。心理压力心理创伤与心理疾患1、2、3、4、如何发现情感性精神障碍抑郁症需早期诊断早期治疗、焦虑症应早期诊断、早期治疗，失眠及其心理障碍、再与失眠患者谈失眠、
