脖子两侧淋巴结肿大是炎症性引起的。大多有原发病症。或者自身免疫性引起，也可能是肿瘤性的。需要去医院做详细的体格检查以及必要的辅助检查。首先明确病因。对症治疗。治疗期间尽量别做体力劳动。
淋巴水肿会导致失眠。
淋巴瘤一般由局部炎症引起，还有可能是免疫因素所引发的，患者可出现体重减轻、发热、乏力、盗汗、麻木、呼吸困难、吞咽困难等症状，可导致失眠。患者应及时到正规医院的结核科就诊，然后明确病因，对症治疗。在日常生活中，患者要注意饮食清淡，少吃辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜，这样淋巴结炎会引起失眠。
发热应予紧急处理，采用冷敷和拭浴的方法，使尽快降温。可用冷湿毛巾敷额，好可用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈。若加敷腋窝和腹股沟则效果更好。早晚用淡盐水漱口，以能感到微咸为宜。
带状疱疹病毒感染出现一个急性期的话，有可能会出现疼痛和发烧的症状出现的。要去医院用一点抗病毒的药物进行口服和局部外用试试看。正常的话效果都是比较好的。平时要多注意休息。
神经源性牙痛引起的淋巴结肿大应先用消炎药治疗。牙痛引起的淋巴结肿大表明有炎症，应及时用消炎药治疗。疼痛严重时可以服用止痛药。通常注意不要吃辛辣的食物，不要吃辣椒，不要喝酒。应该多喝水，多吃水果和蔬菜，注意休息，不要熬夜太晚。改变好饮食和休息习惯最为重要。
注意清淡饮食，少吃零食多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激上火的食物，保证睡眠休息，经常测量体温，注意观察周边皮肤以及口咽部位、头皮有无破损、皮疹、炎症病灶等情况的发生，如果一直就只是单纯淋巴结稍大，没有其他异常，就这么观察着就可以，不用特殊处理。
