鼻子是由外鼻、鼻腔和鼻旁窦三部分组成，要好好护理。外鼻是指突出于面部的地方，一般有骨和软骨为支架，外面覆以皮肤构成，上段较窄，位于两眼之间叫鼻根，下端高突的部分叫鼻尖，中央的隆起部分就鼻背，鼻尖两侧外方膨隆的部分鼻翼，鼻腔以骨性鼻腔和软骨为基础，表面衬以黏膜和皮肤而构成。而鼻腔由鼻中隔分为左右两腔，前方经鼻孔通外界，后方经鼻后孔通咽腔，每侧鼻腔可分为鼻前庭和固有鼻腔两部分，鼻前庭是指鼻翼所围成的扩大的空间，固有鼻腔是前庭以后的部分，每侧鼻腔有上下内外四个壁，上壁较狭窄。建议：平时不要用手大力揉捏鼻部，以免鼻子变形，日常保证充足的睡眠。在饮食方面要注意多吃富含维生素C和维生素E丰富的食物。
鼻子一般是由三部分组成，分别是外鼻、鼻腔和鼻窦。外鼻位于颜面中央。上端狭窄，与额部相连，称为鼻根，下端隆起，突向前方，称为鼻尖。为一顶窄底宽的狭长腔隙，前起前鼻孔，后止于后鼻孔，与鼻咽部相通。鼻腔被一纵行的鼻中隔分为左右两腔，鼻中隔因位置常偏向一侧，所以左、右鼻腔的大小和形态多不对称。鼻窦，为鼻腔周围颅骨（额骨、蝶骨、上颌骨、筛骨）内的含气空腔的总称，均有窦口与鼻腔相通。注意鼻子一般最爱犯鼻炎，尽量不要感冒，平时不要强烈按压鼻子。
鼻包括外鼻、鼻腔和鼻旁窦三部分，每个部分都很重要。鼻的骨架由上侧及外侧的软骨所组成。在鼻腔的上方，上后方和两旁，由左右成对的四对鼻窦环绕，鼻腔和鼻窦位于颅前窝、颅中窝、口腔及眼眶之间，相互之间，仅收一层薄骨板相隔，故严重的鼻外伤可伴发其周围结构的外伤，鼻部疾病亦可向邻近器官扩散。建议：平时要好好护理鼻子，而且日常要避免过度劳累，适当体育锻炼，增强自身免疫力，调整饮食结构。
项韧带由弹性结缔组织和胶原纤维组织组成。
项韧带是一种具有一定的三角弹性纤维结缔组织，能够有效地抑制颈部的前弯，从而诱发项韧带炎。常在长时间低着头工作，以高枕头入睡时，项带会因长期的拉扯和摩擦而受损，造成局部流血、渗出、肿胀、纤维撕裂，在韧带受伤后会进行持续的修补，从而造成局部的粘合、扭曲、硬化、钙化的情况。患者可以通过物理和医药的方法来改善。
清宫阿胶膏对恢复身体有一定的好处，可以治疗痛经，也可以使皮肤细腻滋养子宫，清宫阿胶膏是一种中药方剂，主要成分有阿胶、牛肝提取物、红枣肉等，主要治疗妇科血症，如子宫内膜增厚，功能性子宫出血等，妇科血症多表现为反复不规则出血、月经过多、经期延长、腰腹酸痛等。
