可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎，病者每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度。在生活上注意做好护理和调整，适当身体锻炼，生活起居有规律，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒等。
最主要的表现就是性欲也增强了好多，身体也感觉有劲了，夫妻同房的时候都不会出现阴茎不硬不坚挺的状况，而且坚持时间也比较久，更不会提前早泄等，这就说明阳痿的情况有所好转。
一般来说，阳痿应该检查第二性征的情况
比如皮肤、体型、肌肉发育情况、喉结、胡须、体毛分布情况、男性乳房发育情况等。需要检查一下阴茎的生长状况、睾丸的大小、局部神经系统的表现、阴茎和下肢的感觉触觉等。超过50岁的人要做前列腺检查。需要进行国际勃起功能评定和阴茎硬度测试。需要进行化验，包括性激素、前列腺特异性抗原、血常规、生化、肾功能等。
阳痿要及时的去医院泌尿外科就诊，做彩超，尿常规等泌尿系统的相关检查明确病因，比如前列腺炎，精囊炎，精索静脉曲张等，针对不同的病因，要在医生的指导下选择相应的治疗方案。在积极的针对病因治疗的同时，还要注意养成良好的生活作息习惯，避免久坐憋尿，熬夜疲劳，可以多吃补肾的食物。
阳痿是常见男性病，可以治疗的。去正规医院男科检查，遵医嘱用药。性生活要合理，不要纵欲。多休息，不要太劳累。多吃韭菜、牡蛎、海鲜、香蕉等对男性保养的食物。不要久坐，适当锻炼身体。