青少年减肥有危害吗?

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患者年龄:15体重:55kg身高:157cm
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驻站医生11
擅长:全科
那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度,现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。
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戒掉所有的饮料,以柠檬水代替,戒掉所有的零食,以煮玉米,烤山芋片,土豆片这些代替,家里有个烤箱就能完成,没有烤箱就选无糖零食。做到这两项,成功一半。饮食去掉红烧的,清炒和清蒸为主,藜麦和大米混着煮杂粮饭。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

青少年还处在发育期,还是药健康地瘦,可以先喝汤再吃饭,先吃蔬菜再吃肉,吃东西细嚼慢咽,选择一些低卡路里的食物,少吃零食和油炸食品,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食:荤素多样,粗细搭配,营养丰富。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

青少年瘦腿需要多做些运动锻炼,必要时需要进行抽脂手术。青少年时期如果运动量不足或者是经常暴饮暴食多数会导致身体出现肥胖的现象,也可能会引起脂肪堆积在腿部,因此需要进行运动锻炼,比如跑步或者是游泳,能够消耗热量和脂肪,从而可以达到减肥的效果,但是减肥的时间比较漫长。如果想要达到快速减肥的效果,需要进行抽脂手术,能够将脂肪排出体外,从而可以达到优质的瘦身效果。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

节食导致的闭经,首先就是要恢复饮食。恢复饮食以后,要检查彩超,看子宫内膜厚度。内膜太薄了,药物调理,让月经慢慢恢复才行。自己体重和饮食基本恢复了,慢慢的月经自己恢复正常即可。对于减肥的女性不要进行节食来减肥的。因为节食的副作用太大,有可能引起闭经以后,导致卵巢内分泌失调,对以后的月经也是特别大的影响,甚至可能引起不孕的表现。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

针灸埋线减肥不适合老年人,操作不当严重会出现气短。用针灸减肥一般来说是比较安全的,但是并不意味着针灸治疗本身完全没有不良反应或者副作用。在对老年人进行针刺治疗的时候,有的老年人不能耐受,可能会出现晕针的现象,这样的情况要注意针刺的手法和刺激强度,针刺还可以对局部的组织或者血管造成一些轻微的损伤,但这些局部的损伤在停止治疗之后可以自然的吸收和恢复,对于在胸背部的针刺要避免过于深入的针灸,如果操作不慎,最严重的情况可以出现气胸的现象。建议选择正规大医院就诊。医生会制定详细的治疗方案,多吃水果蔬菜。保持良好的睡眠,不吃辛辣的食物,少熬夜,远离烟酒。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

减肥饼干可能会导致抵抗力下降,并且还容易导致出现感冒以及失眠的现象,严重时可能会造成胃穿孔。如果想要减肥,可以做抽脂手术,抽脂手术会将身体脂肪中堆积的脂肪抽出体外,就会达到减肥的效果,并且对身体没有危害,恢复时间短。做完抽脂手术后注意饮食以清淡为主,不可以吃油腻的食物。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。