宝宝老是夜里发高烧可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先需要做血常规检查，确定是细菌感染还是病毒性感染导致的。夜间会发热，主要是由于夜间的代谢水平较白天要低一些，而且宝宝睡觉时不能多喝水，夜间发热不易散失，容易引起高热。儿童在白天的时候也会消耗卡路里，所以他们的身体温度比较低。经过抗感染、抗病毒等药物的治疗，患者的体温会恢复正常。
孩子发烧39℃，可以服用退热的药物，比如服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液，4个小时后再继续服用。可以用冷水或者是退热贴来治疗。可以在颈部、腋窝、腹股沟、腘窝、手脚心等多处，用热水和乙醇擦洗身体，直到皮肤变得通红。不准给宝宝洗澡时使用酒精。平时要多给孩子多饮水，多排泄一些身体里的毒素和热量。第三，要找出原因，并给予相应的处理。
晚上老是失眠夜里老是醒可以称为睡眠障碍，解决方法如下：
1、通常情况下要调整白天的习惯，白天尽量不要睡觉，可以做一些运动。睡觉前不要做剧烈运动，不要吃令人兴奋的食物，同时可以喝点牛奶、蜂蜜水，可以泡个脚、洗个热水澡。
2、睡眠不要晚于晚上10:00-10:30，要保持环境的黑暗和安静，促进大脑褪黑素分泌而改善睡眠。如果还是会在半夜醒来，可以用安眠药，主要有中效的安眠药，有舒乐安定，可以帮助维持晚上的睡眠来改善夜间的睡眠，避免夜间醒过来的状况。
夜间失眠多梦可通过以下方法缓解。
1、可以使用药枕，助眠枕中放入的香薰化湿中药可以安神助眠。
2、按摩头部的一些穴位，促进脑部血液循环，舒缓心灵，即可以用牛角梳定期梳理刮头皮。
3、也可以用中药泡脚。洗完后，将药渣放在足部按摩区热敷。
此外，要养成健康的生活方式，避免饮酒、咖啡因和尼古丁，并进行适当的运动，以调节情绪，保持良好的心情。
怀孕期间晚上出现失眠的情况，可以调整自己的心情，让自己的精神集中在自己的呼吸、心脏、肚子上，甚至是自己的手指头和脚尖，这样才能提高病人的睡眠。
如果病人仍无法入眠，在半个多小时内无法入眠，可以让孕妇下床，多做一些活动，比如多看看报纸，少看点电视，等病人累了，就可以上床休息。还可以在睡前喝一杯温热的牛奶，也可以起到促进睡眠的作用。
通常情况下，宝宝老是夜里发烧是着凉引起的。具体分析如下：
白天的时候，身体代谢的速度是比较快的，身体的抵抗力也比较强，而晚上身体的代谢速度慢了，身体比较虚弱，如果没有注意保暖，导致身体受凉，可能会出现宝宝老是夜里发烧的情况。建议家长注意给宝宝保暖，还可以适当的添加衣物，或者给宝宝吃些药来治疗，效果较好。
