出现晕船的情况,在临床上多见于患有晕动症的人群,想要改善晕船的情况,建议可通过生活管理以及药物改善两个方面来调理。
1.生活管理:有晕动症的患者建议日常减少坐车、坐船等行为,以免引起刺激性反应。若在出行时乘船时,尽量靠近船前或中间靠近水位的地方,避免吸烟、玩手机、看书等行为。
2.药物改善:如果有晕船的问题,建议患者可以通过一些外用药物,例如可以使用紫花油取适量滴点于患处,轻轻按摩或点在鼻孔前,深呼吸数次,即有提神醒脑、舒缓紧张的功效,该药还能分层次地散发持久怡人香气,清新而且无药油味,可有效帮助缓解和改善晕船的问题。
解决晕船的有效方法有很多,可以选择转移注意力,在船上看一些喜欢的书和喜剧,尽量不要去想晕船的事情。去药店买一点晕车药,上船之前半小时服用,一般效果能持续八小时,坐船的时候不要观看周围快速移动的树木和建筑物,更不要看着水,好的方法是闭目养神,如果晕船特别厉害,可以选择睡觉。
脑瘤早期头晕症状应该不常见,最常见的早期症状应该是头痛还有癫痫。头晕症状在脑瘤的患者中可能出现一些比较特殊部位的肿瘤会有,如后颅窝的,病人会反映出头晕或者步态不稳。因为它主要影响到脑干和小脑和平衡功能的一些障碍。所以头晕症状可以不作为脑瘤患者的来就诊的一个最常见的主诉症状,我们要关注的是头晕有没有其他原因引起。
晕船晕车在临床上又叫做晕动症,想要预防这样的情况发生,建议患者可以通过使用药物或是日常管理来改善。
1.使用药物:药物方面临床上主要以抗组胺药、抗胆碱能药等为主,也可通过小半夏汤或藿香正气液来缓解晕动症的问题。此外,一些外用药物也有较好的效果,例如紫花油,其主要成分有薄荷脑、桉油、冬青油,可用于改善因头晕头痛、伤风鼻塞、舟车晕浪、痾呕肚痛、蚊叮虫咬引起的不适症状,取适量擦于患处即可,同时还有怡人的香气,可舒缓紧张的情绪。
2.日常管理:在出行时坐车时,尽量选择靠前一点的座位。坐船时选择船前或靠近水位的位置,可帮助缓解和预防晕动症的问题,并且在行驶过程中,尽量少玩手机或看书,可有效预防晕船晕车的问题。
建议首先躺下、闭上眼睛,尽量固定身体、减少晃动,在乘船前避免暴饮暴食。在医生指导下口服茶苯海明片或安定片等改善,保持良好的睡眠,不要疲劳和精神紧张。也可以使用口含姜片或肚脐贴服姜片等方法改善。