医生回答共12条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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王圆圆
济宁医学院附属第一医院内科
三级甲等
擅长：肿瘤专业疾病、消化系统，呼吸系统、泌尿系统、
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病情分析： 高血压的情况是这样：可以参考下表，低于90/60为血压过低，诊断需要连测两次才可确诊
类 别 收 缩 压（mmHg ） 舒 张 压（mmHg ）
理想血压 <120 <80
正常血压 120～129 80～84
正常高值 130～139 85～89
高血压 ≥140 ≥90
1级高血压（“轻度”） 140 ～159 90 ～99
2级高血压（“中度”） 160 ～179 100 ～109
3级高血压（“重度”） ≥180 ≥110
单纯收缩期高血压 ≥140 <90
临床表现：头痛，眩晕，耳鸣，心悸气短，失眠。肢体麻木
治疗建议服用长效复方制剂，平常注意低盐，低脂饮食，多运动，减轻体重。多吃蔬果，可以多吃芹菜，和决明子泡茶。不要饮酒，不吃辛辣。
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张松
医师
河北省石家庄平安医院内科
二级甲等
擅长：肿瘤，内科
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病情分析： 凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa）。亦即收缩压在141-159mmHg（18.9-21.2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12.1-12.5kPa）之间，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg（12.0kPa）或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。
意见建议：多次测量才能确诊。一旦确诊需要终身服药。不吃药没有好的办法。
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郑甫花
重庆西南铝医院内科
二级甲等
擅长：高血压、糖尿病、消化内科
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意见建议：您好！正常血压在90-120/<80，低于这个值称低血压；正常高值是120-139/80-89，您的血压较正常高值稍高，这个时候需要注意饮食，建议低盐饮食，避免辛辣、生冷食物的刺激，加强营养摄入，戒烟戒酒，保持心态平和，适当锻炼提高身体素质，注意休息。且高血压的测定需要非同日三次在安静状态下测得血压高于正常高值，才可以诊断为高血压。
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陈欢欢
护士
柏乡县计生局综合医院内科
一级甲等
擅长：内科常见病多发病
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病情分析： 你好，根据你的情况描述已经在高血压范围了。
如无身体不适，可以低盐饮食，饮食清谈。
如身体不适感强烈最好药物控制血压。
希望我的回答可以对你有所帮助。
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陶光勇
威县贺营乡陶庄村卫生室内科
一级丙等
擅长：心脑血管疾病
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病情分析： 临床上把收缩压≥140毫米汞柱， 或者舒张压≥90毫米汞柱，称为高血压。 治疗高血压， 你可以用伲福达或者拜新同试试,这两种药跟心痛定的成分是一样的,都是硝苯地平,但是伲福达是缓释片,一天两次,拜新同是控释片,一天一次就行,药效覆盖时间长.另外你也可以配合寿比山或者洛丁新,联合治疗.
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高国静
医师
威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科
二级
擅长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见：高血压病，还要注意饮食控制。饮食治疗要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。限制总热能。适量蛋白质。限制脂类。进食多糖类碳水化物。矿物质和微量元素等。补充足量维生素C。节制饮食。应饮茶戒烟，最好忌酒
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薛金鉴
医师
陆丰市城东医院中医科
擅长：擅长消化道、泌尿系等疾病
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病情分析： 你好，是高血压。你是年青人，建议你先到医院检查一下，是否继发于其他疾病，如果有基础疾病则要积极治疗原发病。如果没有，建议舒缓心情，多些户外运动，低盐、低脂饮食。需要服用降压药控制血压的，可以口服硝苯地平缓释片治疗。
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陈保国
医师
邢台崔石磊口腔诊所内科
擅长：内科肿瘤
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病情分析： 合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。
这情况注意清淡饮食，多运动调理观察看看
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何锋
湖北中医药大学其他
擅长：体检
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意见建议：你好，血压正常范围是收缩压130~90，舒张压90~60，所以你属于高血压的。一级高血压就是收缩压在140—159，舒张压在90—99.二级高血压是指收缩压在160—179，舒张压是在100—109.三级高血压是收缩压大于等于180，舒张压大于等于110毫米汞柱。这样来看你是属于二级高血压，建议在医生的指导下服用降压药。祝您健康
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张亚安
城关医院内科
擅长：高血压 糖尿病 心脑血管
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病情分析： 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
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应继忠
东阳市昀辉堂中医门诊部中医科
擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱侧弯、脊柱小关节错位、肩...
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病情分析： 你好，单纯按血压讲已经是属于高血压，但是要根据血压升高的原因，比如喝酒、压力、其他原因引起的高血压，要想通过饮食控制，要低盐、低脂、低热量、高蛋白、高纤维饮食，运动每天30-60分钟，忌辛辣、油腻。
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孙超
北京中医药大学中医科
擅长：中医内科疾病
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病情分析： 您好！您的血压偏高，建议您饮食上少盐，多运动，减轻体重
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