比较科学地讲，导致老年人膝关节疼痛的元凶，并非骨质增生。
骨质增生是增生性骨关节病是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。很多老年人都讨厌膝关节疼痛，而且多数人都是膝关节疼痛拍x线片的，结果表明，关节间隙狭窄，患有骨质增生的人都以为是患有骨性关节炎的人，轻则服药，重者则需更换人工关节。因为骨质疏松造成膝骨刺或半月板损伤也是一个重要原因。
为外伤引起手关节疼痛现象，通常应做拍片检查，观察有无关节脱位或骨折等情况，若是，则需积极处理。
在受伤后，患者应该首先要做简单的物理和药物治疗。还要搞好护理，适当增强营养，主动进行功能锻炼，准时到医院复诊，这些对康复是有帮助的。要积极的制动，不能随意拉扯和抓挠，定期的换药。避免距离运动，保证充足的睡眠时间，饮食宜清淡。
通常情况下，吹空调引起的关节痛可以通过调整温度、避免久坐、调整饮食等方法来改善。
1.冷气一定要保持在26度，不能直接对着冷气。
2.要经常起来运动，避免久坐，可以帮助到末梢神经的血液流通，减轻痛苦；
3.多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食品，能够增强人体的免疫力。
必要时患者还可以去医院完善相关检查，并进行系统性治疗。
类风湿性关节炎等病引起全身关节痛。
类风湿性关节炎是一种常见的多发性的疾病，是一种全身性的自身免疫性疾病，关节的疼痛肿胀是最常见的症状，常见于手部、腕部、足部等关节部位，并且会出现反复发作的情况。早期关节红肿、热痛、活动受限，后期关节会有一定的僵硬、畸形，并伴有骨、骨肌肉的萎缩，严重的残疾，严重的还会导致身体多个部位的关节痛。通常采取一些中西医结合的方法，进行一种特殊的疗法。
一般情况下，骨质增生引起腰痛的治疗可以采用以下方法来缓解：
第一个、治疗期间，建议患者做好个人的防寒保暖措施，适度运动，利于提高机体的免疫力和抵抗力，同时应该避免剧烈运动，以免导致局部周围软组织异常。
第二个、就可以进行局部的物理治疗，临床上可以采用低温等离子消融术，也可以采用经皮神经电刺激，都有很好的作用。
感冒通常会导致关节疼痛。这主要是因为前列腺素分泌增多。在临床上可以进行针灸、艾灸、局部热敷等物理治疗，从而达到治疗的目的。通常也需要患者保持室内空气清新流通的状态。。建议患者平时在日常生活中要多注意休息，养成良好的生活习惯，吃一些有营养的食物和新鲜的水果，也可以适当的进行户外锻炼，增强自身的抵抗力。
