月经不调怎么办最近还很想睡觉和无力

头晕无力月经不调可能是气血不足，可多吃补气血的食物，必要时用药物调理。
若是因气血不足导致的，建议在医生指导下服用补血益气、滋阴补肾的中药调理，如乌鸡白凤丸、益气养血口服液等，日常多吃阿胶、红枣、猪瘦肉、红豆、花生、红糖、动物肝脏、枸杞等补血益气的食物，如有必要可用温经通络的中药调理，若月经周期明显紊乱症状，建议就医通过激素替代治疗，如雌激素以及孕激素。

病情分析： 您好,一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症最好是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取措施。可服用乌鸡白凤丸来调理。

病情分析： 您好，由于产后妈妈的体质不同，恢复月经的时间也不同，来经不规律，可能是由内分泌失调、器官病变或药物引起的。
意见建议：1、适当运动。 2、食疗既可以加强营养，也可以调理身体。3、注意补钙。月经期间会流失大量的钙质，平时注意补钙，可调节经前的荷尔蒙，缓解经前综合症。4、保证睡眠。 5、保持心情愉快。抑郁或焦虑会使月经量减少或闭经，紧张的情绪会使月经提前或经量增多。

问题分析：月经不调和月经无力。 月经是女性身体状况的晴雨表，可以受到任何因素的影响，只有通过详细的检查才能查明原因。引起月经不调的原因很多，如如全身性疾病、炎症或肿瘤的可能，均可引起月经不调。
意见建议：出现月经不调的情况，应及时到正规的专业医院进行检查，查出病因对症治疗。

问题分析：你好，月经不规律跟生活环境，情绪，寒冷，内分泌失调，和吃药，等都有关系，不要过于紧张。
意见建议：建议在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。

病情分析： 您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！