脂肪分解酶对减肥可能是有效果的，但是效果可能会不太明显。脂肪分解酶可以起到促进脂肪代谢的作用，对减肥可能是有一定的效果的，但是效果通常会不太明显，而且需要的时间也比较长。如果想要减肥，建议选择抽脂的方式，利用负压吸引的原理，将多体内多余的脂肪抽吸出来，可以起到迅速减肥的目的，而且在术后一般不会出现反弹的现象。平时要注意饮食清淡，减少高脂肪、高热量食物的摄入，适当的增加运动量。
吃食物不可以分解脂肪，吃任何食物都会进入到身体之内补充身体所需要的营养和能量，促进新陈代谢，但是对于脂肪堆积不会有明显效果。分解脂肪可以选择溶脂针或者是光纤溶脂，还可选择射频溶脂，效果比较好。光纤溶脂可以利用仪器方式，发射出一定光波能量，锁定于脂肪部位，帮助脂肪分解以及液化，达到减脂塑形效果。
脂肪在振动的过程中是可以被分解的，也能够起到减肥作用。振动可以实现减肥。振动减肥是指通过严重的振动来缩小脂肪细胞间的间隙来达到减肥的效果。然而，这些是表面的影响，只有被动的身体不能消耗能量，因为这个过程不燃烧脂肪。只有在运动促进新陈代谢后，脂肪才会分解并消耗能量。建议求美者保持健康，同时也可以去正规医美机构咨询减肥方式。建议求美者多吃蔬菜和水果酱，可以补充维生素，可以少吃大油的东西，这样就可以减少脂肪的增生。
因为全身各内脏器官都能分解代谢的胆固醇，所以这是一个动态平衡系统，一旦被打破就会引起高胆固醇血症，从而引起了动脉硬化，时间久了，会影响到心脑肾的功能，引起这些脏器的功能障碍，需要注意尽量不要使体内的胆固醇含量超标。
使用快速负压吸引术分解脂肪快速减肥，术后要注意保养。快速负压吸引术近来发展的肿胀麻木技术，它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水，使之肿胀，甚至出现发白，之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解，再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下，通过负压将脂肪吸出。建议做好护理，注意饮食清淡，戒辛辣和油腻的食物，注意伤口卫生，去正规的医院治疗。
分解脂肪快速减肥的方法是注射溶脂针，并且还可以做抽脂手术。如果身体比较肥胖，多数是由于缺乏运动锻炼所引发的，还有可能是不良的饮食结构所引起的，注射溶脂针能够将脂肪溶解为甘油，海哥是甘油通过身体新陈代谢排出体外，从而能够达到较好的减肥瘦身效果，也可做抽脂手术，可以将局部的脂肪抽出来，达到减肥瘦身目的。还要注意伤口卫生，避免导致伤口出现感染的情况，否则会影响到局部的恢复。
