睡觉前喝醋可以减肥吗?

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上一次我跟我的闺蜜出去逛街时,我问她怎么可以减肥,然后我的闺蜜就告诉我,晚上睡前可以喝一杯醋,就可以达到减肥的效果,可是,我想试一试,但是我不知道应该喝多少醋。
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驻站医生15
擅长:全科
问题分析:肥胖都是由于摄入热量太多转化为脂肪引起的,最好是提高人体的新陈代谢,消耗过多的脂肪,来达到减肥的目的,最好是运动加食疗,比如瑞士的唯她减肥茶,纯植物没有副作用,可以调整人体的新陈代谢,使消耗的热量大于摄入的热量,从而达到减肥的目的,患者反映效果比较好,你可以在掏宝找找有没有指导意见:最好是运动加食疗,夏季可以游泳,配合唯她减肥茶,掏宝上有,可以调整人体的新陈代谢,使消耗的热量大于摄入的热量,从而达到减肥的目的,患者反映效果比较好,这样减肥比较轻松容易坚持。以上是对“睡觉前喝醋可以减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生4
擅长:全科
病情分析:醋有调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;增强肝脏机能,促进新陈代谢;扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;可使体内过多的脂肪转变为体能消耗指导意见:但是对于不同的人有不同的好处和坏处也会因为胃酸过多对胃很不好。睡觉前是不建议喝醋的。这样会刺激胃黏膜的。因为本身睡觉的时候相对来说就是胃酸多的了空腹时间比较长,你再加就更酸的,时间长这样喝容易导致胃炎的。没有什么其他的好处。醋你要喝白天喝为好。而且醋没有所谓的减肥或者是美白的作用的。
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驻站医生13
擅长:全科
问题分析:醋泡鸡蛋可调整与弥补人体营养状况,改善和提高新陈代谢水平,增强体质,提高抗病、免疫等防治疾病的功能。指导意见:醋泡蛋有很好的功效但是饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的。有些患者把醋蛋液视为“包治百病” “灵丹妙药”服用,或急于求成一次大量饮用,这些都是不可取的。不要空腹食用,白天饭后食用,不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多,最多1~2杯稀释醋。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者,则宜限量或不用为佳。
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驻站医生29
擅长:全科
问题分析:你好,白醋是没有减肥作用的,并且醋只是一种调味料,里面含有醋酸,虽然醋酸的浓度不高,但是也是有腐蚀作用的,尤其是试管粘膜等部位都非常的娇嫩,很容易形成腐蚀创伤。指导意见:喝醋减肥没有任何的科学道理,女性的脂肪储备对女性的青春期发育有很关键的作用,所以此时如果不是非常的肥胖的话,最好不要减肥;如果你真的需要减肥,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,人自然就会瘦下去。
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驻站医生30
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病情分析:食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢,是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉,还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢,增强机体对脂肪的代谢作用,排泄过多的“膘”,从而起到良好的瘦身减肥作用。 吃醋减肥法,就是在早上起床后喝一杯蜂蜜加醋配成的水,晚上晚餐后再喝一小杯醋。如次,即使没有严格限制三餐食量也可以缓慢变瘦,或者保持减肥之后的体重。特别是有一些正在调整饮食的MM,喝醋绝对能让你事半功倍。
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睡觉前喝醋一般是不可以减肥,避免对胃肠道造成刺激。减肥期间不建议喝太多的醋,否则就有可能会出现胃部不适的症状。如果想要达到快速减肥的效果,也可以做抽脂手术,能够将体内多余的脂肪抽出来,可以达到快速减肥的作用。平时要合理的搭配个人的饮食,避免暴饮暴食或者是吃一些油腻的食物。

刘新海副主任医师整形美容首都医科大学附属北京潞河医院已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

睡前喝醋一般不可以减肥,建议不要盲目的跟风。醋只是生活中的一种调味品,并没有减肥的作用,因此建议选择抽脂手术,利用负压的原理,在皮肤隐蔽的地方做切口,然后将体内的脂肪少量多次的抽出体外,使脂肪有所减少,从而达到短时间内减肥的目的,使身材更加的苗条。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

喝苹果醋可以减肥吗,1个月可以瘦,苹果醋就是由于苹果发酵而成的,其中他的果胶成分是非常高的,而果胶是可以有效地降低身体内部的脂肪形成,所以说一定意义上讲它具有很好的减肥功效,每天晚上睡觉之前来一杯苹果醋,长期的坚持绝对可以达到想要的减肥效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝陈醋通常不可以达到减肥效果,只能起到对减肥辅助的作用。醋属于温性食物,饮用能够有效润肠通便,促进新陈代谢,但不能过多消耗脂肪,因此对减肥只能起到辅助作用,爱美者想要减肥,可以到医院使用吸脂手术,利用负压方式能够有效将身体多余脂肪去除。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

早上起床后喝一杯蜂蜜加醋配成的水,晚上晚餐后再喝一小杯醋。如次,即使没有严格限制三餐食量也可以缓慢变瘦,或者保持减肥之后的体重。特别是有一些正在调整饮食。当然还需要一套正确的喝醋方法。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝苹果醋可以在一定程度上帮助减肥,但是效果有限。
苹果醋中含有果胶、果酸、氨基酸、矿物质等营养物质,不仅可以增加饱腹感,减少食物的摄入,还能促进胃肠道蠕动,改善和预防便秘。因此,喝苹果醋有一定的减肥作用。但是苹果醋的减肥效果是有限的,并且其中含有一定量的糖分,不宜多喝也不宜空腹喝。
建议减肥的求美者平时多吃新鲜的蔬菜和水果,适量吃高蛋白的食物,少吃富含碳水化合物的食物,如白米饭、馒头等,控制热量的摄入,有利于减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。