明星都吃什么减肥药?

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我妈妈很胖,她感觉身体这几天不怎么舒服,经常头晕。就想减肥了,害怕是肥胖引起什么病。我本想给妈妈报一个减肥班。可是听朋友说,她朋友去了一个减肥班,反弹很大。我看到明星都很瘦,就想妈妈像她们学习。
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驻站医生22
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指导意见:建议不要随便服用减肥药物,一般情况下都对身体是有副作用的,会伤害身体健康的,好的减肥方法是要加强锻炼身体,合理的饮食。火龙果;火龙果含有丰富的营养,能有效降低血糖和胆固醇,其中含有的胡萝卜素可以抗氧化,有效调节机体平衡。而且其含有的纤维素较高,进食后容易给人一种饱胀感,减少食欲,从而达到减肥的目的。橘子;橘子所含的大量水溶性纤维,可以增加饱足感,同时并能促进肠道消化,是一种很好的减肥水果。柠檬柠檬大家除了知道它是美容美白的好食材,而且还是减肥的好水果哦,它含有大量的可以帮助瘦身以及抗氧化的维他命C,而且柠檬酸还有增进新陈代谢,促进消化的功能,所以平时最好多喝一些柠檬水。山楂;山楂能有效降低血清中胆固醇含量以及甘油三酯,让人变得更加苗条。山楂果中含有的果胶可以吸附肠壁上的脂肪、毒素等,然后将其排出体外。另外,山楂中还有能促进脂肪类食物消化的解脂酶,以及多种维生素、山楂酸、柠檬酸、蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。草莓;其实草莓是一种营养价值很高的水果,其果肉中含有大量的蛋白质、糖类、有机酸和果胶。同时,草莓里的维生素C有助消化,维生素B群和大量的纤维素能润肠通便,预防便秘。以上是对“明星都吃什么减肥药?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生13
擅长:全科
黄瓜鸡蛋减肥食谱,快速分解脂肪;瓜鸡蛋减肥食谱在夏天可是非常受欢迎的,鸡蛋的营养价值高,黄瓜味道清新,简直就是夏天的标配。虽然只是简单的两种食材,配合起来食用的减肥效果却是棒棒的。黄瓜鸡蛋减肥法的减肥原理;鸡蛋减肥是有根据的。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。此外,鸡蛋含有人体需要的许多元素,尤其是蛋白质,含量相当丰富,高蛋白质饮食能够增强胰高血糖素的分泌。而减少糖类物质,使血糖浓度降低,也促进了胰高血糖素的分泌,从而导致脂肪的分解速度加快。但是,要注意控制每天吃的鸡蛋数量。而黄瓜含有一种能有效地抑制糖类转化成脂肪的物质——丙醇二酸。此外黄瓜还含有丰富的纤维素,食用之后可以促进肠胃的蠕动,促进排便。黄瓜还可以降低胆固醇,由于它的热量非常的低,所以很适合高血压、高血脂还有糖尿病等肥胖患者食用,是肥胖食疗的佳品。指导意见:建议不要轻信这些药物,减肥最好的办法就是少食多运动,减少摄入,增加消耗,让体内脂肪充分消耗,从而达到减肥目的,减肥重在坚持,循序渐进。
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驻站医生15
擅长:全科
建议吃水果减肥,安全,健康;不要吃减肥药;  香蕉;是水果减肥餐中的主角之一。这是因为香蕉含有丰富的纤维素、维他命A、钾质和果胶,能有效地调整肠胃,排出毒素。想要瘦身的你,早上不妨喝一杯香蕉牛奶汁,不但能可使排便顺畅,还能提供一上午的活动能量。奇异果;当中含有一种蛋白质分解酵素,能把食物当中的蛋白质分解成人体更易吸收的小分子氨基酸,减少脂肪囤积的机会。而且奇特果中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸,合成后的肉碱能有效促进脂肪的燃烧,减少脂肪积聚,因此,奇异果是减肥的得力助手。西红柿;热量非常的低,所以是减肥好东西,它含有丰富的膳食纤维和水分,很容易就让人有饱胀感,她独特的酸味还可以刺激胃液的分泌,从而达到促进肠胃蠕动的效果,可以帮助脂肪快速的燃烧,而且还可以帮助番茄中;食物纤维在肠内吸收多余的脂肪,从而可以和脂肪和废弃物一起排泄出来。木瓜;木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更有效分解脂肪。通过分解脂肪可以减少身上的赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥目的。
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驻站医生12
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吃有机食物;有研究发现,被农药污染的食物中含有的某些有毒物质,会存储在脂肪细胞里,干扰正常的脂肪代谢,减慢新陈代谢速度。优先选择有机食物则能避免这一风险。辣味食物促进新陈代谢;辛辣食物可以加快机体的新陈代谢速度。这是因为辛辣食物中含有一种能促进机体代谢高速运转的化合物辣椒素,吃一勺红辣椒或青辣椒能暂时提升23%的新陈代谢水平。如果你的肠胃比较健康的话,可以适当加点辣。姜汤也有类似的效果。用全谷食物代替精制面粉;大米白面等精细粮食会让你的新陈代谢速度变慢,而且会刺激胰岛素过度分泌,加速脂肪的合成。而全谷物食物含有更多的膳食纤维,能让新陈代谢速度加快30%。而且面食最好搭配高蛋白食物一起食用,这种组合能让你的血糖上升缓慢,因而能避免快速地储存脂肪。指导意见:想减肥最好还是运动,加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.以上是对“明星都吃什么减肥药?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生2
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不建议吃减肥药,建议健康减肥。每天为身体补钙;营养专家认为,如果身体里的铁元素不足,那身体细胞就无法获得足够的氧气,新陈代谢水平就会降低。坚持每天吃富含铁的食物,是提速新陈代谢的不二法宝。瘦肉、动物肝脏、坚果和豆类都是含铁丰富的食物。补点维生素D加钙;研究表明,缺钙会减慢新陈代谢的速度,而女性更容易缺钙。研究指出,每日饮用3~4次牛奶或酸奶的女性与不食用奶制品者相比,其脂肪会多消耗70%以上。这是因为奶中的钙质与其他成分相互作用,增强了机体的新陈代谢水平。此外,维生素D在新陈代谢中的作用也至关重要,三文鱼、虾、豆腐和鸡蛋都富含维生素D。补充维生素B族;维生素B在身体里充当能量代谢的的辅酶,无论是脂肪、糖还是蛋白质的代谢都离不开它们。由于吃的过于精细,经常处于紧张焦虑的状态,人更容易缺乏维生素B族。粗粮、杂豆、瘦肉、内脏都是维生素B族的最佳来源,不妨多吃。
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驻站医生17
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减肥需要耐心,不可急于求成,通过饮食控制和多运动,就可以达到减肥的效果。建议采用饮食控制与运动疗法并用,首先养成良好的饮食习惯,宜一日三餐,定时定量,晚餐不宜吃得过多过饱;可先吃些低能量的蔬菜类食物,借以充饥,然后再吃主食;饥饿时可以多吃蔬菜水果。其次,积极并坚持运动,减肥训练营食谱可以选择慢跑、游泳、骑单车等有氧运动。每周至少运动150分钟,每次至少30分钟。市面上的减肥药,大多都是通过减少体内水分和电解质,来降低体重的,所以减肥最有效也是最健康的方法是运动饮食控制.肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗,尽可能做其他的有氧运动。适当控制饮食。减少脂肪的摄入:千万要控制住自己的嘴巴,控制饮食是最好的解决腹部肥胖问题的方法。减肥尽可能地少吃高脂肪食品,如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯片等,不要放纵自己的嘴和肠胃。
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驻站医生27
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提倡健康减肥,不建议吃减肥药。一定要吃早餐;早餐是一日三餐中与新陈代谢及减肥关系最为密切的一餐!如果早餐囫囵吞枣、甚至不吃,那么,身体就会处于低代谢状态,没精神、血液循环不佳,容易发胖。人在睡眠时身体的新陈代谢处于最低状态,而早餐是新陈代谢的起动器,如果忽略了早餐,身体在午餐之前,就不可能同往常一样燃烧脂肪。每天喝水别少于6杯;新陈代谢需要水的参与,如果身体缺水,新陈代谢的速度就会下降,而且会影响脂肪的分解速度。有研究发现,每当你喝下一杯水,新陈代谢的速度会加快30%。即使没有流汗运动,每天至少也要喝6杯水。如果觉得白水口感差,可以尝试玫瑰茶、或者水中放点柠檬汁增加风味,但一定不要用含糖饮料来代替。
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驻站医生3
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病情分析:你好,根据你的描述,明星的体重很瘦的话,都是依靠节食和运动的方法。指导意见:这个情况下,减肥的方法只有一个的,最简单最困难也是最有效果的,就是少吃,多运动,坚持。其中,坚持是最关键的。你可以看到很多明星,饮食上是严格限制的,加上大运动量的跑步和健身的。
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通常并没有最好的减肥药,一般可以做吸脂手术减肥。吃减肥药可能会出现腹泻的情况,并且长时间的吃还容易导致内分泌紊乱,所以如果想要达到减肥的目的,尽量不要吃减肥药,通常可以做吸脂手术,利用真空负压吸引的原理,将体内多余的脂肪吸出,能够起到减肥瘦身的效果。

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吃奥利司他减肥药比较管用。奥利司他可以阻止人体吸收热量,就能够达到减肥的效果,平时也可以多做一些体育锻炼,能够加快体内脂肪的燃烧,如果想要快速有效的减肥,也可以去做抽脂手术,效果会更加明显。平时一定要减少热量的摄入,以免出现反弹的情况。

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吃减肥药的同时一般是不能喝酒和任何药物的。因为酒精和减肥药一般都需要肝脏代谢,如果同时使用会影响肝脏对药物的代谢,可能使爱美者出现恶心等症状,如果长期食用会对肝脏造成损伤,影响身体健康,爱美者想要减肥,可以到医院使用吸脂手术,利用引流管,将多余脂肪去除,从而达到瘦身效果。

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一般吃促进脂肪代谢的减肥药瘦身比较好,但是这种方式可能会危害身体的健康。通过吃减肥药的方式会增加脏器的负担严重的时候还会引起疾病的发生,一般不建议通过吃药瘦身可以通过局部抽脂的方式或者调节饮食的方式,瘦身饮食的时候多吃一些含蛋白质和微量元素高的食物,能够促进皮肤的代谢,达到瘦身的目的。瘦身期间一定要多运动,而且还不可以吃高热量高脂肪的食物,否则会影响瘦身的效果。

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吃减肥药并不能达到较好的减肥效果,一般做抽脂手术减肥效果最快。减肥药并没有减肥瘦身的效果,而且还有可能会影响到个人的身体健康,如果想要减肥瘦身,通常可以做抽脂手术,能够利用负压吸引的方法,将体内多余的脂肪抽出来,改善身体肥胖的问题。平时还要严格控制饮食,减少脂肪的摄入。

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减肥药可以使用正规品牌的减肥药,能够起到比较好的减肥作用。减肥药能够起到一定的减肥作用,但是也有可能会对身体带来健康带来影响,因此最好不要盲目使用。可以选择抽脂手术的方法进行减肥,需要通过超声波的方法将皮下的脂肪震碎,然后再抽取多余的脂肪,能够有效的改善身体肥胖,还能够塑造体型。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修