每天吃个一木瓜容易引起腹泻，导致中毒，小便不通，严重时可导致尿路鼻塞，引起小便不通。但若是适量食用美容养颜，减肥瘦身，丰胸等功效。
含有的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。含有的多种维生素、矿物质和维生素可增强机体免疫力提高机体防御多种病毒入侵的能力。含有的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱能抗淋巴性白血病。木瓜含有大量的水分，大量的水分在胃肠道内不能被完全的消化吸收，便会出现腹泻。木瓜中含有番木瓜碱，一次性的大量食用木瓜，番木瓜碱的量超过了肝脏的解毒上限便会出现中毒症状。木瓜中的木瓜酵素能影响雌雄激素的水平，严重时可引起小便不通。
营养缺乏、消化不良、肥胖和产后缺乳的人适宜食用。可怀孕时不能吃木瓜，因为此时吃木瓜会引起子宫收缩引起腹痛。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用。
晚上吃木瓜不会使身体发胖，因为木瓜也有减肥的作用，木瓜营养丰富，含有大量的维生素以及矿物质，还含有蛋白酶能够分解脂肪。晚上可以适量吃些木瓜及其它的减肥水果，香蕉，苹果，黄瓜，西红柿都可以。但吃水果尽量不要在睡前吃，这样容易加重胃肠道的负担。特别是患有胃病的病人，容易使胃酸分泌增加，会加重病情。平时要积极参加体育锻炼，可以有效控制体重。
木瓜属于一种低热量的水果，常吃木瓜也不会长胖，而且生吃木瓜对丰胸的效果也非常的好，虽然木瓜当中的热量比较低，但是木瓜当中的含糖量也比较高，所以在吃木瓜的同时尽量不要在晚上睡觉之前吃。
睡前吃木瓜不会胖，在晚上吃木瓜的话其实是不会发胖的，因为木瓜中含有的热量不是很高，所以说吃了之后也不会给身体带来很大的热量。因此也就是不会发胖的，而且吃木瓜的话，如果可以经常吃坚持下来还会起到一定的丰胸效果。
每天吃木瓜真的可以丰胸，需要长时间的坚持食用才能够看到效果。如果患者胸部比较扁平，最好到正规的医美中心进行自体脂肪填充治疗，医生会根据胸部的具体情况，从患者肥胖部位，比如腰腹部或者大腿部位抽取脂肪细胞，再经过培育后移植到乳房部位，不会伤害到患者的哺乳功能，而且自体脂肪比较容易成活，能够使胸部保持柔软状态。在手术操作完成后，患者最好穿着宽松透气性好的内衣，避免压迫乳房。
多吃木瓜对女生来说是可以有丰胸的效果的，但对男生是不会产生丰胸的效果的。女孩多吃木瓜可以起到乳房增大的作用，但男孩不会有乳房增大的效果。木瓜含有丰富的蛋白酶，能刺激女性荷尔蒙的分泌，它可以具有丰胸和美白的功效。但蛋白酶仅通过消化消化，男生并且没有这种蛋白酶。所以男人吃木瓜没有丰胸效果，但男人吃木瓜可以减轻勃起功能障碍。建议平时适量的吃些木瓜，可以补充人体所需的水分和碳水化合物。
