想减肥,用减肥茶好还是减肥药好?

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我20岁,身高162cm,体重105斤(基本都是一百零几到一百一十几上下浮动),喜欢口味重的食物,吃得多,肚子有赘肉,想减肥并且不容易反弹,减肥茶好还是减肥药好?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,要减肥不要去详细那些什么减肥药减肥茶之类的。都是不靠谱的。减肥想要不反弹肯定是要通过积极锻炼配合饮食的。指导意见:饮食方面建议要适当限制但是一定注意规律健康。注意不要去相信那些什么网络上的减肥法。就主食稍微少一点的。注意不吃过油腻的。不吃零食宵夜为好,一定不要节食。然后主要还是踏实多锻炼才是最重要的。那些零食油腻口味重的尽量不要吃了为好以上是对“想减肥,用减肥茶好还是减肥药好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:最健康的方法就是运动和控制饮食,平时多吃蔬菜和白肉,日常生活中多进行一下有氧运动,指导意见:坚持晚饭后快步走半个小时以上,这样能帮助您快速瘦身成功。减肥是一个很辛苦很困难的事,不建议服用药物
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:你好,医生都是不建议用减肥产品的,很多都是没有保证的指导意见:你要是真想健康减肥的话,就建议你饮食控制联合运动锻炼,不要想着吃减肥产品
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相关问答

减肥茶是有一定的效果的,但主要根据求美者自身的体质。减肥餐虽然是有一定的减肥效果,但是是不健康的减肥,可能会造成后期出现反弹或者身体腹泻等情况,如果求美者想进行减肥最好进行合理运动和合理饮食,避免对身体造成不利的影响,同时如果想进行快速瘦身,也可以采取脂肪抽吸手术,而且术后的效果也比较明显。建议求美者选择专业的医美机构进行抽脂,术后要注意不能吃刺激性的食物,例如海鲜牛肉,或者是菌类,还要多注意患处的清洁。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

其功效并不很巨大的,但可预防出现肥胖,减肥茶主要的作用是抑制脂肪,通过减肥茶可以把在白天吃的所有脂肪和碳水化合物分解,每天喝茶可以防止形成过多的脂肪。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

减肥茶对减肥有一定的作用。喝了减肥茶以后可以促进肠胃蠕动,促进体内的宿便快速排出体外,就可以达到减肥的效果,但是喝减肥茶容易出现反弹情况。想要达到快速减肥瘦身的效果可以做吸脂手术,吸脂手术可以利用负压的能量将身体内多余的脂肪抽取出来,从而达到减肥瘦身的效果。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

网上卖的减肥茶一般比较有用。
减肥茶含有大量的纤维素,可以促进肠道蠕动,促进排泄,还可以减少宿便,减轻体重。还能降低血压,降低血脂,还能有效地防治心脑血管疾病。其次,瘦身茶含有大量的茶多酚,可以提神醒脑,缓解疲劳带来的困倦。另外还需要控制好胃口,避免暴饮暴食、甜食、油炸食品,要吃早饭,这样才能减轻体重。多锻炼身体,比如跑步、打球等。如果搭配上减肥茶,可以起到非常好的减肥作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

吃过中药后,你不能喝减肥茶。如果你平时长时间服用减肥茶,你也会患营养不良等疾病,减肥茶和中药也会有一些其他副作用。根据病情症状的不同情况,对症治疗的时候应在医生的指导下。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

减肥茶对减肥一般没有用,可以通过做抽脂手术的方法减肥。减肥茶一般可以促进排便,但是对于减肥是没有作用的,如果想要减肥瘦身,通常可以做抽脂手术,将体内多余的脂肪抽出来,从而可以有效的改善身体肥胖的问题。平时还要严格控制饮食,尽量避免吃一些高脂肪的食物,以免导致脂肪堆积。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗