鸡蛋白过敏不能吃辛辣的刺激性食物,少吃海鲜类食物,要多喝水,多吃蔬菜和水果,另外要适当地锻炼一下身体,提高一下身体抵抗力。吃鸡蛋过敏考虑是过敏体质,上医院检查一下,化验血常规或者检查一下过敏原测定,以便更好用药。
对鸡蛋白过敏,不见得会对鸡肉过敏,可以吃鸡肉,但是一定要密切观察,如果说出现不适的症状,及时去医院就诊,平时不要接触会导致过敏的食物,平时注意饮食清淡不要吃辛辣的食物。
鸡蛋白含有的主要营养物质是蛋白质,肝肾不好的人吃太多会加重肾脏负担。人每天需要的蛋白质有限,如果吃太多可能会转变成脂肪,贮存在体内,导致肥胖。吃鸡蛋白过多,也会难以消化。
儿童吃没有煮熟的鸡蛋可能会引起肠胃炎。
鸡蛋营养价值丰富,是高蛋白食物,但是不宜吃太多,吃多了会给肠胃增加负担,使病情更加严重,儿童肠胃炎还可能是病毒感染的原因,会出现呕吐、腹泻、腹胀、食欲不振等症状,可以在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌等药物治疗。
在饮食上吃一些清淡易消化以及新鲜的蔬菜水果,避免吃生冷、刺激性的食物。
糖尿病患者是可以吃鸡蛋白的,要注意不要吃得过多,控制好血糖,因为鸡蛋的热量也是比较高的,主要靠饮食方面,还是要控制高热量的食物摄入。调整糖分,蛋白质,脂肪的一些比例。
容易出现饮食不均衡,增加肾脏的负担,导致胆固醇增高。
鸡蛋是营养非常丰富的食物,但食物要遵循多样化的原则,如果一天吃了10个鸡蛋,吃其它食物的数量就会减少,饮食就会不均衡;一天吃10个鸡蛋,蛋白数量会增加,蛋白摄入量增加后可以使代谢产物增加,增加肾脏的负担;同时蛋黄里面所含有的胆固醇,以及脂肪含量还是比较高的,会导致胆固醇的含量增高。
建议科学进行鸡蛋的摄入,推荐的是孩子以及老年人每天一个鸡蛋,蛋清、蛋黄同时摄入。