中學生怎樣可以從114磅減到9..

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中學生怎樣可以從114磅減到98磅呢?
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驻站医生13
擅长:全科
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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驻站医生14
擅长:全科
坚持运动
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相关问答

心率每分钟114次是不正常的。正常心率在60~100次之间,超过100次就能确诊为心动过速,60次以下就是心动过缓。
如果在静止的时候心率在100次以上,那么有可能是窦性心动过速,要排除是否存在甲状腺功能亢进、贫血等问题。此外,还要考虑是不是心房扑动,心房颤动,房性心动过速等的快速心律失行性疾病。在确诊后,可以使用比索洛尔等倍他受体阻滞剂。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,心率114正常吗需根据实际情况来判断,当处于静息状态时,心率为114次/min,即为异常的心率和较高的心率。在正常的静息状态下,心率应该在60-100次/分钟之间。在运动、情绪激动、发热的时候,心率超过114次是很常见的。生理上的窦性心动过速是由于运动、情绪激动、发热等原因造成的。所以,要根据病人的情况来进行详细的治疗,如果患者还伴有其他不适症状,建议患者及时去医院就诊,。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

化疗中可以过夫妻性生活,只要不打算要孩子,不怀孕就没有问题。但化疗期间夫妻性生活也不可以太频繁,因为化疗期间身体免疫力特别弱,体力明显下降,并且会有消化道反应,如恶心,便秘等。

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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

通常情况下,心率114次/分可能是心脏病导致的。具体情况分析如下:
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静,心率的正常的范围一般为60-100次/分,而患者所测的心率为114次/分,存在异常的情况,可能是心脏病导致的。
患者应及时到医院进行治疗,以免延误治疗而导致病情加重。患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

丰唇一般不可以缩短人中,通常需要做鼻小柱手术来改善。如果人中比较长可能会影响到面部的美观度,通过做丰唇手术只能够使嘴唇的部位变得比较的丰满和性感,但是并不能够从视觉上缩短人中,如果想要改善人中过长的症状,通常需要去医院的医疗美容科,通过做鼻小柱手术的方法来修饰,能够掩盖人中过长的症状,有利于使面部看起来更加协调。做完手术之后不能够经常用手去揉搓鼻子的部位,防止出现鼻子变形和感染的现象。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

问题分析:人的心率正常值范围是60-100次/分。患者目前的心率远高于正常值。
指导建议:这种情况下,不适合做支气管镜检查,以免造成险情。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病