一激动就心慌心跳加速,是由中枢神经调节而引起的。当人生气时,交感神经兴奋,体液中肾上腺素、去甲肾上腺素等儿茶酚胺增加,引起心跳加速、血压上升,皮肤血管收缩,同时,中枢神经还通过传出神经,使肌肉收缩、紧张度增加,全身处于高度应激状态。
心慌也叫心悸,主要见于各种各样的心律失常,如窦性心动过缓、窦性心动过速、房性早博、室性早博、室性二联律,加速性室性自主心律、心房颤动、心房扑动等。在情绪激动,睡眠障碍,感染,甲状腺功能异常时,可能会引起窦性心动过缓或过速。
心慌可能和冠心病或者是心律不齐的问题造成的。可以及时到医院做一个24小时的心电图检查进一步的明确。如果出现了明显的窦性,心动过缓是需要及时的应用起搏器。注意减少过度的焦虑。
高血压诊断后就应该需要服用降压药物进行治疗,必须有规律的服用,不要随意增减药物或者停药。心慌可能是胃部难受引起的。平时应该饮食规律,适当运动,忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食。
有焦虑的情况下引起的心慌,目前可以通过以下方法来缓解心慌的问题。多参加慢跑、游泳等运动。可增强自我控制能力、稳定情绪、做一些自我放松练习,学会改变对生活事件、挫折、压力的看法。