塑形可以紧致皮肤，也可以通过线雕手术的方法改善。线雕手术可以使用优质的蛋白线植入到皮肤内，改善皮肤出现松弛和下垂的现象，有利于达到良好的效果。想要达到塑形的效果，可以通过减肥的方法改善，比如选择埋线减肥或者是抽脂手术的方法还可以，是身材看起来比较苗条，增加整体的个人美观。在做手术的时候，需要注射麻醉药物，减轻出现的疼痛症状。不要暴饮暴食，或者是吃过多高热量和高脂肪的食物，适当做一些运动锻炼。
塑形可以紧致皮肤，但效果不大。求美者可以通过局部拉皮手术和微针治疗等医学方法加以改善。微针治疗通常采取细针滚动刺破皮肤的原理。适用于大量微细的管子，帮助活性成分渗透皮肤组织层，帮助皮肤从内到外新生，改善皮肤松弛和松弛，帮助皮肤紧绷。求美者还需要穿着塑形服和弹力绷带收紧肚子，改善松弛和松弛，还需要进行腹部训练。建议选择正规医美机构进行手术。术后也要注意控制饮食，避免暴饮暴食。
减肥一般是不可以先塑形的，而通常是先减肥再进行塑形。减肥一般会采用抽脂手术的方式，利用负压吸引的技术，将身体部位多余的脂肪进行抽出，能够使体内的脂肪层变薄，从而可以达到减肥的目的，在减肥的同时也能够达到塑形的效果，使整体形象变得更加美观。同时也应该适当的控制好饮食，避免高热量高食物的过多摄入。
塑形有修复效果，可以紧致皮肤。术后可以在短时间内达到瘦身的目的，效果可以长时间持续，不容易反弹，随着整形技术的进步和完善。塑形可以让身体变得更有气质。塑形可以用吸脂法治疗。主要利用先进仪器，以负压方式插入吸脂管，将身体中多余的脂肪抽出体外，达到减肥效果，解决脂肪堆积。建议求美者平时节制，在自己体重正常的范围内，适当参加有氧活动。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。
抽脂过后一个月到三个月左右可以做腿部塑形，通常也要根据抽脂后的恢复情况决定。一般在抽脂以后身体比较虚弱，如果平时身体体质较好，新陈代谢的速度会比较快，一般在一个月左右的时间可以恢复，就可以做腿部的塑形，但是如果本身体质不好，在抽脂以后可能需要三个月左右的时间恢复，恢复以后才可以做腿部塑形。
身体塑形一般包括隆鼻和双眼皮，也包括脸部的磨骨等手术。隆鼻手术一般是提取自身多余的软骨，经过处理后填充到鼻子，会达到隆鼻的效果，也可以通过对局部做切口将脂肪切除缝线来达到效果，或者在局部做磨骨手术来达到身体塑形改善形象的效果。需要到正规的医美机构做治疗，避免操作不当。
