隐形眼镜晚上不摘的话，易得角膜炎，影响视力甚至失明。
角膜所需要的氧气80%来自外界空气，15%来自角膜缘血管网，5%来自于房水。但空气中的氧不能直接参与角膜的代谢，它溶解在泪液里，信赖泪液的运输提百供给角膜上皮层。不戴隐形眼镜时，角膜摄入的氧气不足，容易引起角膜感染，引起角膜炎，长期如此还会加重炎症，引发更严重的眼部病变，甚至失明。
建议每天在睡觉之前都将隐形眼镜摘下来，平时也不要长时间佩戴隐形眼镜，最好每隔2-4小时让眼睛休息，避免过度劳累。
隐形牙套摘不下来需要尽快去医院口腔科做相关检查，让专业医生使用器具将隐形牙套摘下。隐形牙套摘不下来很可能是隐形牙套佩戴的比较紧导致的，不可以用手用力的去抠，否则会导致隐形牙套破裂，因此需要去医院，让医生通过特殊的器具把隐形牙套摘下来，这样可以有效避免对牙套造成损伤。隐形牙套属于一种比较常见矫正牙齿的方式。在佩戴隐形牙套过程当中需要保持口腔部位清洁，定期去医院做复查，根据恢复情况及时调整牙套。
隐形牙套摘不下来不要硬摘，要在医生指导下使用正确方法来摘。牙齿不整齐或者牙齿畸形就需要通过佩戴牙套来矫正，牙套摘不下来可能是佩戴的牙套不合适太紧，也有可能是使用的方法不对，摘不下来也不要使用蛮力去摘。这时就需要到医院口腔科，在医生指导下使用正确方法来摘。在佩戴牙套初期可能会出现不适，会存在异物感。有可能会造成牙龈出血都是正常现象，在适应后这些症状就会消失。在佩戴牙套期间不要食用太硬，太黏食物，可能会导致牙套损坏，造成损失。
隐形牙套摘不下来可以使用手指勾住后牙牙套内侧，必要时可以去医院就诊。隐形牙套的精确度较高，而且比较密合，而且精确度比较高，能够改善牙齿排列拥挤症状，但是通常会出现摘戴困难现象。如果自己并不能把隐形牙套摘下来，可以去正规的医疗机构就诊，然后在医护人员的帮助下把牙套摘下来，减少对牙齿造成的损伤。日常要加强口腔护理工作，应养成饭后用温水漱口的习惯，减少食物的残留。
隐形牙套摘不下来一般可以照着镜子慢慢摘戴，若确实摘不下来可以让医生帮助摘下。如果出现了牙齿排列不整齐现象，可以通过配戴隐形牙套，矫正效果比较理想，但是会出现摘戴困难现象。若是想摘下隐形牙套时，可以照着镜子用手指勾住后牙牙套内侧慢慢摘下，减少牙齿的损伤，但若是并不能摘下，可以在医生的帮助下摘下。平时一定要格外注意饮食，建议不要吃过于坚硬的食物，减少对牙齿的刺激。
隐形牙套摘不下来，一般需要去医院在医生的指导下摘下来。口腔牙齿不整齐一般通过佩戴隐形牙套得到很好的矫正效果。佩戴时间久或者佩戴的比较紧，摘下来比较困难。自行强制摘下来会对牙龈，牙齿造成损伤。同时也有可能导致牙套变形。需要及时在医生的指导下正确的摘下牙套。佩戴隐形牙套后要注意口腔卫生，注意饮食，不要食用过于辛辣刺激性的食物和过于坚硬的食物，以免损伤牙齿。适当的补充含有维生素的新鲜水果。