1.用冲牙器，冲牙器的优点是冲洗的干净，并且不损伤两侧的牙齿，不会触碰牙龈，口感好，携带方便。2.牙线，牙线以其纤细的感觉可以放到两个牙齿之间，并且清理的很容易，携带也很方便。3.牙签，食物嵌塞后缝隙很大，食物嵌塞后肿胀明显，可以用牙签简单清除大块的食物残渣。
解决塞牙最快速的方法就是用力漱口，可以含一口水，漱口数次，将牙齿缝隙内食物冲刷出来。也可以用牙线，顺着牙齿缝隙的方向慢慢的将牙齿缝隙内塞住的食物剔除。如果有冲牙器也是非常不错的选择。不要使用牙签剔牙，因为牙签过于坚硬，有可能刺伤牙龈，也容易导致牙齿缝隙变大。
晚上断奶没有特别有效的方法。断奶是一个循序渐进的过程，在断奶前要适当根据孩子情况添加辅食，并让孩子逐渐适应1-2种辅食。尽量让宝宝少吃母乳，多吃牛奶或者其他辅食。在宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈要避开。
牙缝大吃东西塞牙牙龈出血肿痛矫正牙，可以通过牙套或者是牙齿贴面的方法矫正。牙齿缝隙比较大，使用牙齿贴面可以起到修复牙齿的作用，增加保存改善缝隙大的症状，如果是牙齿有排列不整齐，还要做牙套矫正的方法，使用钢丝牙套或者全瓷牙套，让牙齿慢慢的恢复，达到排列整齐的效果。
塞牙可以去做个牙齿矫正或者修复的手术，吃完东西之后，可以用牙线，不要养成用牙签剔牙的习惯，这样会加重，另外不要吃过硬的东西，注意是否存在牙周的问题的，应该适当的护理改善一下。
利用相关的药物，使用也简单，一般只要洗完脚后，在脚部涂抹，但需要注意正确的用法，避免发生耐药。用酒精擦脚或用酒泡脚，酒精具有很好的消菌杀毒的功效，在晚上洗脚过后，或是在睡觉前，使用酒来泡脚，或是用棉花沾酒精擦拭脚部或涂抹在鞋子的内部，这都可以有效的去除脚臭味。选择透风透气性的鞋子。
