洗牙的好处是可以清除掉了一些潜在的口腔隐患，比如引起龋齿、牙周疾病的细菌、食物碎屑和结石等。如果要说洗牙的坏处，可能就是在洗牙的过程中会有一点酸痛的感觉，洗完牙以后可能会在两三天的时间里有不适感。
洗牙可以去除牙面上附着的牙结石、软垢、牙菌斑和色素等。牙结石和软垢等容易刺激牙龈，引起牙龈红肿和出血，牙结石上有大量细菌，能造成牙周感染，导致牙周肿胀。洗牙后牙龈就会逐渐恢复正常，不再红肿出血，口腔内臭味也会消失。洗牙后，牙面上的色素和茶渍等可以清除干净，牙齿恢复原来的颜色，牙齿的美观度大大提升。洗牙的不足之处是超声波探头会造成牙釉质表面的轻微划痕，短时间内容易再次附着色素。
如果洗牙医生不专业，洗牙技术不专业会伤害牙齿，对牙齿造成刮痕，对牙龈造成伤害，洗牙可能会让洗牙者感染上一系列的口腔卫生疾病，洗牙次数过于平会对牙齿牙釉质造成损伤，从而破坏了牙齿本身的抵抗力，导致牙齿出现有酸软疼痛的现象。
洗牙有益于口腔健康，但它并不适合所有人，特别是某些患全身性疾病的人。洗牙会出血，所以有出血性疾病的病人，必须慎重选择洗牙时间，要在全身性疾病稳定后才能洗牙。患有肝炎和结核病等传染性疾病的病人在洗牙之前，应该如实向医务人员说明。
洗牙一般不会有坏处，因此不用过于担心。洗牙通常包括超声波洗牙或者是喷砂洗牙，能够去除牙齿上的牙菌斑或者是牙结石，而且还能够去除烟渍以及茶渍，可以使牙齿变得比较白，还能够预防牙龈萎缩等问题。可以每半年或者是一年左右洗一次牙齿，在洗完牙齿以后，要避免吃一些酸冷的食物。
洗牙对牙齿可能会导致牙齿出现出血或者是牙龈肿痛的坏处，需要选择正规的三甲医院。超声波洗牙可以利用超声波仪器的振荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果，但是手术操作的时候会导致牙龈受到损伤，出现有少量的出血症状，甚至会出现剧烈的肿痛。术后要吃一些温性的食物。