脂肪肝就是太过于肥胖,吃的太油腻,肉食太多,长期生活不规律造成的。可以去医院查个肝功能检查看看有没有问题,如果觉得烦躁,还要查个甲状腺功能,注意控制体重,清淡饮食。
脂肪肝由过度肥胖,脂肪过多;减肥过度;长期喝酒,酒精刺激导致脂肪肝;营养不良或营养过剩;糖尿病等都可造成脂肪肝。及时去正规医院检查,遵医嘱治疗。戒酒戒烟,不要熬夜。合理作息,饮食清淡。
一般情况下,脂肪肝影响血液指标,但由于病情的轻重程度,其影响的程度也会有所不同。具体情况分析如下:
脂肪肝患者的血液指标可能会受到影响。轻度脂肪肝,肝功能检查一般不会有明显的异常,可以通过控制胆固醇、脂肪含量高的食物摄入、多参加户外运动、减肥等方式进行治疗。中度或重度脂肪肝,抽血检查肝功能可能会出现谷丙转氨酶、谷草转氨酶或胆红素升高,可以口服护肝片、复方甘草酸苷等药物,加强体育锻炼。
引起脂肪肝有以下几种原因,第一是长期的大量的饮酒,这就是酒精性脂肪肝的一些主要原因。大家知道酒精是乙醇,它对肝细胞有一个直接的毒害的作用,它可以影响到肝细胞里脂的代谢,导致脂肪在肝细胞里的沉积,形成一种酒精性的脂肪肝。
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食,适量的体育锻炼,同时要控制体重。降脂的食品有,燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,菜花等绿色新鲜蔬菜。