确定肌瘤的大小，如果肌瘤过大需要去医院手术治疗，如果肌瘤不大，而且没有明显的症状，绝经后体内雌激素水平逐渐下降，肌瘤会慢慢缩小，可以暂时不治疗或是服药物治疗，需要注意做好定期的复查。
绝经后发现子宫肌瘤，如果子宫肌瘤比较小，平时也没有什么症状，可以不治疗。每3~6个月可以做一次b超复查。因为绝经后雌激素水平会逐渐降低，子宫肌瘤可能会逐渐缩小。
如果子宫肌瘤比较大，且有压迫症状，如尿频、尿急或排便困难，或者子宫肌瘤生长较快，不能排除变性的可能，需要手术治疗。如果是多发性子宫肌瘤，需要全子宫切除术。如果是单个子宫肌瘤，可以做肌瘤切除术。
一般情况下，出现子宫肌瘤可能是子宫肌瘤发生变性导致的，具体分析如下：
患者在做b超时，会提示出现钙化，一般这种变性是良性的，不需要太担心，出现良性钙化，定期复查即可。浆膜下肌瘤血供不足、绝经以后妇女的肌瘤子宫肌瘤钙化，这是比较常见的，没有其他不良的影响，不必治疗。但是在月经紊乱、下腹部坠胀、子宫肌瘤体积比较大超过5厘米时，建议去医院进行手术治疗。
在停经后子宫肌瘤还是会出现萎缩的，所以要调理好身体，观察平时的分泌物是否正常，如果没有不适或者没有并发症，可以暂时不做治疗，但是平时要控制饮食，少吃豆制品，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。对健康是没有太大的影响的。
患者在绝经以后出现子宫肌瘤，这是身体雌激素异常导致的，可以选择子宫肌瘤切除术直接将子宫切除，能够达到彻底治愈这种疾病的效果。
如果子宫肌瘤的体积并不是很大，小于5厘米，也可以考虑口服一些药物来进行调理，例如桂枝茯苓丸对于缓解子宫肌瘤的快速生长有很好的帮助。尽量不要吃豆制品、肥肉类的食物，以免子宫肌瘤的加重。
患者在绝经以后，出现了子宫肌瘤，一般不可以经常吃辛辣刺激性的食物，尽量避免吃特别油腻的食物，例如牛羊肉等，患者可以选择一些清淡的食物，例如鸡蛋、酸奶、瘦肉等，这类食物既可以补充营养，又比较清淡，还容易消化。
另外，患者还应注意不要吃生冷的食物，例如各种冰镇饮料、冷藏的一些水果等，以免导致子宫肌瘤的情况加重。
