不要吃辛辣的食物，如果没有及时用药很可能会导致睡眠差或者影响到正常的生活的，所以积极选择抗生素，或者建议微创手术调理，效果是比较明显的，多注意休息。一般有前列腺的肥大等很可能会导致尿频或者腹部胀痛等不适的情况，这几天也不要熬夜的。
前列腺肥大在饮食上需要多喝水，不要吃辣椒等刺激性食物，不要喝酒，可以多吃点新鲜的水果蔬菜，前列腺肥大可以吃点药调理。无明显症状或者未引起器官损害无需治疗，定期随诊即可。排尿症状较重且影响生活应及时进行手术治疗。
平时要注意生活规律，不要劳累、憋尿，性生活不要过频，少吃辛辣刺激性的食物，如果还是改善不大，可以看泌尿外科，考虑进行手术摘除治疗。前列腺增生和前列腺肥大是一种病的两种说法，其实是一种病。
前列腺肥大应该采取药物治疗，用缩小前列腺体积或改善症状药物，也可以采用手术的办法，特点是损伤小恢复快，愈后效果好痛苦小。前列腺肥大症是男性老年人多发的泌尿生殖系统疾病，主要是随着年龄的增长，性腺器官功能减弱，引起前列腺发生退行性病变所致。
可以通过以下方式预防前列腺肥大增生。
1、注意情志调节，保持日常心情愉悦。
2、起居有节，加强锻炼身体，提高了人体抗病能力，还要注意劳逸结合的原则，切忌久坐不动，长途骑自行车和骑马，影响会阴部血液循环。
3、严禁过量饮酒和过多食用辛辣刺激性食品，勿过食肥甘厚味，为了减轻前列腺充血程度，平时多喝水，增加排尿次数，才能达到冲洗尿道之效果。
4、节制房事，性交不能太频繁，还应避免性生活中断和其他异常性行为同时发生，勿长期憋尿，常坚持热水坐浴。
5、要保持大便通畅，及时排除小便中的有害物质。达到上述各点，对于预防急性尿潴留，减轻膀胱后尿道充血程度、水肿意义重大。
6、对于有慢性前列腺炎和前列腺癌症状者，应及时到医院就诊检查治疗。这是防止前列腺肥大和增生的方法。
因为尿频，病人往往养成了憋尿的不良习惯。这样就很容易造成恶性循环。因为这样一来就会使前列腺因为有尿液充盈而肿胀，同时尿液回流到人体再次循环后产生浓缩性尿液，其尿毒性更大，更容易感染其他疾病。另外，经常感冒和性生活过于频繁也会导致类似的危害。