问题分析：你好，减肥它是一种长期不懈的斗争，而且需要毅力。
指导建议：一方面通过饮食调整，另一方面加强体育锻炼，还可以通过中医埋线针灸辅助进行减肥。
身高长得慢与遗传和后天因素都有非常大的关系，但是也不排除引响其长高的疾病的因素有关。带着孩子到医院里去进行相关的检查，调节饮食结构，高维生素高蛋白质，可以做打篮球，羽毛球等运动。
在这个年龄，如果身高不是很高，骨骺线必须及时检查。骨骺线可以通过x光检查来确定是否闭合。如果缺乏生长激素，必须及时补充和治疗。同时，它需要更多的活动，更多的锻炼和钙补充。
问题分析：男孩11岁半，平均身高应该是149cm左右。您的身高150cm，属于同年龄男孩的平均身高。根据父母身高计算，您孩子的遗传身高是=（155 176 13）/2=172cm左右。
指导建议：但是您的孩子是否可以达到172cm左右的遗传身高，需要做一下骨龄测定预测最终身高。做骨龄预测身高，应该做左手 腕关节X片，而不是用腿膝关节X片。建议重新拍手腕部X片做骨龄测定、预测最终身高。根据骨龄测定结果再看看是否需要干预治疗改善身高。
是正常的，有一点点胖，平时规律饮食，不要暴饮暴食，要少食多餐。同时，饮食清淡一些，不要摄入油腻辛辣刺激食物，同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。青少年要多运动，还可以促进长高和健康。
研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
