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我最近开始炼瑜伽,在此期间手指

会员127661153 43岁 已回复
我最近开始炼瑜伽,在此期间手指、脚都有麻木状况,不知何原因?这种状况已经有半个月了,是不是我不适应炼瑜伽。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生13
擅长:全科
病情分析:你好,根据你描述的情况分析,你练瑜伽后出现手脚麻木的情况,可能与用力过度及不适当的练习有关。指导意见:建议量力而行,循序渐进,有的动作可能会不适合你,如果都坚持到位的话,容易造成局部的拉伤。祝你健康幸福。以上是对“我最近开始炼瑜伽,在此期间手指”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生10
擅长:全科
如果感到手脚发麻,有可能是你的动作不对,特别是有可能你的那个体式压迫到了颈椎神经和腰椎神经;也有可能是你的动作持续时间太长,或者是你的呼吸没有配合好。
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驻站医生24
擅长:全科
你好,根据你的描述,可能是你的动作不规范引起,也可能是身体不适应练瑜伽,建议你停止一段时间观察,一星期如果症状没有改善,应去正规医院就诊。
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吃西瓜,西瓜的水分含量多,可以有效的让体内排出多余的水分,从而让肾脏功能能够正常的维持工作,并且可以达到消除浮肿的作用,西瓜中含有的胺机酸,是有着利尿的功能的,能够让患者朋友减少排尿此处,当能够让排出的尿量增加,这样新陈代谢也就自然会好很多。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
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龟头感染的症状可能表现为龟头红肿发芽或者局部出现溃烂疼痛脓性或者是血性分泌物等,因为感染的病原微生物不同,具体的临床症状会有所区别,导致龟头感染的原因可能与不洁性生活包皮过长个人卫生习惯不良,局部损伤后继发感染等各种原因有关。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
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通常情况下,祛痘印期间不可以吃刺激性的食物,否则会影响治疗的效果。
患者在接受祛痘印治疗的过程中,通常会对局部的皮肤产生一定的刺激,在此期间要避免吃刺激性的食物,例如炸鸡、薯条等,也包括火锅、麻辣烫等食物,如果盲目吃以上几种食物,可能会导致身体的新陈代谢受到影响,不利于皮肤细胞的再生。需要及时调整自身的饮食结构,多吃一些清淡易消化的瓜果蔬菜,例如青菜、菠菜、玉米、苹果等食物。
在祛痘印治疗的过程中,一定要注意局部皮肤卫生,避免受到细菌感染。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

毛囊炎这个疾病主要是由于没有注意清洁卫生所导致的局部皮肤细菌感染,这个和吃水果是没有什么关系的,所以说什么水果都可以吃。注意不要吃辛辣的食物,不要吃热性发物,少吃油腻食物,注意皮肤卫生。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

孕期可以练瑜伽,但一定要在孕中期练习。
孕中期,可进行瑜伽延展动作,如半包式、呼吸侧边延展式以及骨盆倾斜动作等。全身平贴壁,尽量使尾骨向前旋转,靠壁坐站姿、呼吸法和扩大胸腔练习效果较好。
孕中期练瑜伽一定要在确保母体及胎儿安全情况下进行,一定不要做困难的动作,可适当多做安全动作,加强身体活动及反应能力,积极备战分娩。

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