成人阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm；自然状态下长7-9cm，周长6.9-9.4cm，也就是说这个阴茎周长十厘米是很正常的，不要过于纠结阴茎大小的问题，而是需要想办法，提高性能力。阴茎的长短粗细是因人而异，个人是不同的，粗和细，不影响，以后性生活也不影响怀孕。主要身体健康，没有其他疾病就行。
阴茎勃起周长13厘米是正常的生理性反应，平时注意情绪调节控制，加强体育锻炼，增强体质，多吃黑色的食物，如黑芝麻，黑米粥等调节肾功能，注意观察阴茎勃起，又出现疾病需要及时到医院体检，确定病因。
成人的生殖器勃起时在十厘米以上，直径在三厘米以上，是一个合理的范围，所以是没什么问题的，只要性功能正常，没有出现阳痿早泄，也没有经常出现阴茎发炎，那么就没有影响，平时要清洗外生殖器，保持局部卫生，避免饮酒劳累，熬夜的现象出现。多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。
男子包茎是指包皮完全包裹龟头，龟头任何时候都不能外露。是因包皮口过于狭窄，使阴茎龟头无法暴露于包皮之外的一种病症。会有射精快，并且容易滋生细菌的表现。要及早治疗，手术切除部分，使得龟头外露，这样不至于影响健康，也对生殖系统是一个保护作用。
包茎分为先天性和后天性两种，先天性包茎随阴茎勃起而使阴茎头外露，分为萎缩性和肥大性两种，后天性包茎不要随阴茎勃起而使阴茎头外露，包茎可使龟头黏膜水肿，随着病情的发展，还会使龟头充血、糜烂，形成龟头炎，发生包皮嵌顿、包皮结石等，严重时还会导致龟头坏死。