一般情况下，在人流手术一年之内，宫内膜很薄是可以治疗的，具体内容如下：
卵巢功能异常、激素水平低落、人工流产术后的子宫内膜受损等都会引起子宫内膜减薄。如果是人工流产手术造成的内膜薄，需要做人工流产手术时，子宫内膜会受到一定程度的伤害，需要服用屈螺酮炔雌醇片、黄体酮等药物进行治疗。如果是激素水平低落引起的子宫内膜薄，则可以在医生的指导下使用雌激素药物进行治疗，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
大多数子宫内膜薄要是雌激素水平过低而引起的，因此，应该补充雌激素来改善内膜的厚度。手术疗法是有一定局限性的，一般只适用于由于粘连或者损伤引起的内膜薄，宫腹腔镜手术治疗，是指在宫腹腔镜下进行冷器械处理，然后再进行防粘连处理，如果病情比较严重的，还要进行内膜移植治疗。
子宫内膜过薄是会影响胎儿着床的，即使胎儿勉强着床，就有很大的几率发生流产，所以子宫内膜薄的一定要及时治疗。子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。一般可考虑雌激素类药物调理。
子宫内膜薄，主要是因为雌激素水平低的原因这与吃什么水果没有关系。可以多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉，乌鸡等肉类也有一定的好处。
在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。
子宫内膜薄可以用中药，引起子宫内膜薄的原因有很多，如果不检查清楚原因在哪里，盲目用药估计效果也不好的。如果根本上没有改善，很可能停药后还是会出现月经不调，是会影响怀孕。子宫内膜薄可以补充雌激素来调理的药物。多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。