首先，饮食要规律、多样化，营养要均衡，饮食以清淡、易消化为主，尽量避免食用含糖量高的食品，例如多吃一些五谷杂粮及新鲜的蔬菜、水果，多吃胡萝卜、菌类食物、紫甘蓝及海带等增强机体免疫力的蔬菜等；而且还要荤素搭配，还要多食牛奶、大豆类及其制品、瘦肉、鱼肉等，加强营养，增强抗病的能力。
乳腺癌主要是以血行播散的方式进行骨转移。乳腺癌出现骨转移早期一般会出现轻度的、间歇性的骨痛，逐渐发展成持续性骨痛，进行性加剧，有压痛，如果是椎体受累，可以出现脊椎棘突的压痛和叩痛。
乳腺癌一共分四期的，早期或零期乳腺癌，是肿块没有扩散，一期乳腺癌是肿瘤小于或者等于2cm，还没有扩散，二期的时候是肿块小于2cm，伴有淋巴结浸润或肿块，三期乳腺癌是指不论肿块多大，已经浸润转移至皮肤，胸壁或者乳内淋巴结。
乳腺癌是一种生长缓慢的肿瘤，其早期症状不明显。许多病人中发现有乳腺肿块（或结节）。肿块很硬，与周围组织界限不清，没有疼痛。乳腺肿块不一定是恶性的。对于年轻女性，乳腺纤维瘤和乳腺增生的可能性更大。
骨髓抑制：放射线对骨髓有一定的抑制作用，会引起血象的减少；脱发：放疗结束后，可以恢复；局部皮肤损伤：如皮肤灼伤、干燥、皮肤变得更脆弱等；保乳手术的患者，放疗会引起皮肤损伤，出现皮肤肿胀等情况，另外有部分患者放疗会出现心脏及肺损伤。