原发性癫痫科参加非高强度的体育运动如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等年轻、体质较好的病人可参加一些运动量较大激烈度稍强的，如篮球、足球、登山、骑马、摔跤，太极等。
去当地的甲三级医院即可，在日常生活当中，癫痫病患的日常护理包括饮食护理和日常的生活护理。刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。
治疗原发性癫痫首选择国家三甲医院进行治疗癫痫病患者的日常饮食要禁止酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等这类饮品会提高神经兴奋度诱发癫痫发作。运动锻炼方面：癫痫病者平时可以适当运动但运动量一定要控制好不宜过大运动量过大会使人换气过度这是引发癫痫常见的诱因之一。
早期治疗就诊是关键。及早去正规医院进行检查与治疗，根据病症进行深入病灶进行相应的治疗．也要注重个人卫生，多锻炼保持良好的心态。靠药物控制的话，平时尽量注意饮食不要刺激，保持愉快的心情和充足的睡眠，能减少发病率。
在治疗原发性癫痫病上，现在还没有特效药，所有的药物都是对癫痫病起到控制病情不反复发作的药物，所有说是特效药的，都是不可能的，大家不要去相信，手术来治疗癫痫，这两个治疗方法，病人根据自己的情况，选择不同的方法进行对应的治疗。
癫痫不能进食已知的过敏食物，或是辛辣刺激的饮食，避免因为饮食上的刺激而诱发癫痫或癫痫持续状态。羊肉、狗肉等容易上火的东西要少吃，避免饮酒，咖啡也应尽可能避免饮用，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应该减少食用。