特发性癫痫和继发性癫痫和癫痫一样，饮食禁忌跟其他类型癫痫也是一样的，没有什么太多的注意事项，但是特殊情况下像一些刺激性的东西，比如碳酸饮料、辣椒、烟、酒、咖啡、可乐等这些方面要适当的注意，不是一点不能吃，而是不能过量。
特发性癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；不要吃刺激性大的食物，例如辣椒葱姜等，饮料尽量不要喝浓茶和咖啡，癫痫病人不宜一次性大量食用利尿的水果。保持愉快心情，服用药物预防为主。
增加镁的摄入量：时常会缺乏镁，特别是长期进行药物治疗应该增加镁的摄入，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品。
手术患者应排除以下手术禁忌证：一般而言具有自行缓解趋势的良性癫痫综合征、变性和代谢性疾病或其他内科疾病所致癫痫、原发性全身性癫痫、不影响生活的轻微癫痫发作等。
应该多喝牛奶来补充钙。乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是较好的补充营养的食用乳类。多进食豆类、谷类食物。豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，多食可补充锰的摄取不足。
特发性癫痫的病人应该忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。