外痔是齿状线以下其表层、神经、血供、淋巴等跟内痔有很大区别。外痔通常疼痛。增加含纤维高的食物。纠正不良饮食习惯。治疗原发病。对患有慢性疾病的，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。
不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，海鲜类食物。还可以到专科医院，请医生开些中药，回去自己用中药熏蒸，坐浴，观察一段时间，如果症状有所好转，可以继续用此方法，直到康复；如果没有什么效果，口服加外用抑制炎症感染，使受损的弹力纤维细胞得到全面修复，受损血管循环流畅，消炎，止血，消核同步进行，一步到位消除痔疮根源，不产生耐药性，避免病情反复难愈。
不要做过激的运动，要适当的做些轻微的动作，比如慢跑，快走等。禁忌骑马、骑自行车、登山、骑摩托车、长时间的步行，打棒球或足球也要特别注意，尤其是投手或守门几乎常用到肛门的力量，造成很大的负担。
外痔一般是可以治好。痔疮是由于直肠末端粘膜以及肛管皮肤下痔静脉丛淤血扩张而形成的柔软静脉团。在治疗方面，主要有保守治疗和手术治疗两大类。保守治疗方法主要有注射硬化剂、枯痔钉疗法、胶圈套扎疗法等。如果能积极正规治疗，一般是可以治好的。
可以吃海带的。海带与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。病人平时一定注意多食用新鲜的蔬菜水果，避免辛辣食物刺激，坚持坐浴及提肛运动。