得了内痔，要保持三餐规律饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物。可以服用点调理脾胃，调节肠道菌群的药物。如果有大便困难，而且疼痛的症状，可以多吃一些苹果，香蕉，梨等水果，多吃一些芹菜，韭菜等粗纤维食物，多吃一些粗粮。
宜常取食易于消化、质地较软的食物。力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜等，以免加重仙热而导致便血。
会引起便血，而一般不会引起疼痛，而内痔容易导致肛周分泌物增多，进而引起肛周湿疹等症状，到医院的肛肠科就诊，经过直肠指诊可以初步确诊，如果是这些问题，早期可以保守治疗，近期饮食注意避免辛辣刺激，禁止饮酒。
多吃新鲜蔬菜和水果，多吃些粗粮、豆类，多吃些具有止血作用的食物，忌吃辛辣、刺激性食物，忌吃难于消化、坚硬的食物，忌吃高脂肪、蛋白食物，痔疮主要是由许多不良因素造成直肠上下静脉内压力增加，回流不畅，血液淤积所引起的。痔疮是一种慢性疾病，痔疮的发作不仅和天气，环境有关，和人们的饮食也有很大的关系，为了防止复发平时饮食习惯必须要注意。
内痔的主要症状是大便时出血。平时没有明显的疼痛，内痔可以分为四期，一期就是单纯大便出血；二期有大便出血，同时在大便时肛门口有痔核脱出，大便完后痔核可以自行回纳入肛门；三期除了出血之外，大便后痔核不能自行回纳入肛门，需要用手塞回去；四期脱出的痔核完全不能回纳，用手塞进去后还是会再脱出来。