生活上先要规律，三餐固定按时吃饭，精细的食物和生冷刺激的食物要少吃，容易引起便秘，多吃粗纤维素饮食，比如韭菜，蒜苔，豆角，绿叶蔬菜，戒烟戒酒，适当的锻炼身体，促进肠道蠕动。
注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物，多喝水及多吃富含纤维的食物，保持大便通畅。少熬夜，多吃蔬菜水果、多锻炼身体，提高自身抵抗力。吃一些易于消化、质地较软的食物。
痔疮病人应避免吃辛辣刺激的食物，如葱、姜、蒜和辣椒，避免吸烟和饮酒，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗纤维食物，防止大便干燥。如果大便干燥，可以用药物来缓解症状。工作和学习后，他们应该采取适当的活动来促进胃肠蠕动，避免熬夜。
一般有痔疮的情况还是需要多吃清淡的食物，也不要有压力的，观察是否吃了辛辣的食物或者上火等导致，所以应该积极放松情绪加强营养，注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
痔疮的病人在饮食方面，饮食方面要多加注意，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用栓或痔疮膏。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
首先，忌饮酒。二是忌辛辣。辛辣使痔疮充血，从而加剧疼痛；三是忌饱食。会加大痔疮的发病程度；四是忌久坐。久坐不运动，会加重痔疮的病情；五是忌憋便，粪便在肠道里滞留时间长了，会使腹压增加，痔裂出血。平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出，还该大量饮水，以保持体内的水分。