斑秃的病因很难确定，与家族遗传，精神压力大，自身免疫力等有关，都是可以治好的。毛发的毛囊没有损害的话还能长出来，平时要注意休息，饮食上多吃些蛋白质含量高和含维生素的食物。
要调节自己的生理和心理状态，保持稳定平和，情绪不要起伏过大，还要保证充足的睡眠，经常在掉头发的地方，按摩头皮，促进血液循环。还要吃一些生发养发的食物，如黑豆，黑米等。
得了斑秃可以用鲜姜片涂抹斑秃处，每天数次，每次发红为止。饮食要清淡有营养，多喝水，多吃水果，补充维生素，不吃辛辣刺激性大的食物。同时保证睡眠，避免劳累。可以适当锻炼，提高抵抗力。
一般情况下，斑秃患者可以通过口服药物、外用药物等方式进行治疗，可以吃生发类的食物。具体情况分析如下：
斑秃可以通过口服中成药和西药进行调理，如精乌胶囊、生发片等中成药，或者非那雄胺片。患者也可以外用一些中成药，比如参芪育发酊，也可以外用西医，如卤米松乳膏，这样可以起到促进头发增长的作用。斑秃之后要多食用黑芝麻、胡桃、黑豆等生发类的食品，有利于头发的重新生长。
斑秃可以通过外用药物或者是植发治疗，可以根据医生建议进行治疗。斑秃，俗称鬼剃头，是一种突发性局部斑片状脱发。病因不明，可能与紧张、恐慌等精神因素有关，也可能与自身免疫、遗传有关。对于斑秃的治疗，第一步是去除诱发因素，减轻精神负担，保持充足的睡眠，感觉舒适。在局部治疗中，可以使用一些外用药物刺激头皮血液循环，促进头发生长，如胡椒酊、盐酸氮芥等，鲜姜汁也可以刺激和促进头发生长。当然，皮质类固醇，如卤米松霜，也可以用于治疗头皮。脱发严重可以植发。建议：术后1-2天伤口可适当冰敷，减轻肿胀，注意不要造成按压，影响切口，手术前3天开始要禁止进食辛辣、烟酒等刺激性食物，保持清淡饮食。
