得了灰指甲一般会有指甲变厚，指甲容易分层，指甲表面凹凸不平等症状，但要进一步确定是否灰指甲，需要到医院做一个真菌学检查，排除其他皮肤病变，从而得出确切的诊断。得了灰指甲一定要及时治疗，否则容易传染其他健康的指甲。
不用碱性洗液，洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。擦防护膜：如擦指甲油要之前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
灰指甲这个疾病主要是由于没有注意清洁卫生造成的一个局部皮肤真菌感染，这个疾病积极治疗不是很严重的，所以不要过于的担心，因为这是可以得到治好的。一定要注意局部的清洁卫生，同时在治疗上可以积极的使用抗真菌的药物治疗。
灰指甲多吃一些含有维生素的食物，提高我们的抵抗力。但是有灰指甲后，也是这个道理，在第一时间到正规的皮肤病医院治疗，还应该多补充营养，比如：蛋白质、维生素A、维生素B等一系列的饮食。蛋白质多的食物包括，牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等。畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等。
灰指甲是真菌感染而导致的，多表现为指甲变脆，有白斑，有增厚，有指甲变形，有颜色改变等表现，需要及时去皮肤科进一步的检查一下真菌，在医生指导下根据症状及时的对症治疗定时复查。