子宫内膜异位症是育龄期女性常见的良性疾病，是指生长在子宫腔的内膜，通过输卵管进入了盆腔，在腹腔内继续生长，并引起一系列症状的疾病。治疗子宫内膜异位症的根本目的是缩减和去除病灶，减轻和控制疼痛，治疗和促进生育，预防和减少复发，有药物治疗和手术治疗，可以有效治疗的。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位鲤鱼可以食用。鲤鱼有很好的食疗和药用价值，鲫鱼中含有蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、多种维生素及多种矿物质，食用鲤鱼有很好的补益作用，可以提高机体免疫力，强身健体；可以美容护肤、延缓衰老；可以促进骨骼的生长发育；可以降血脂、抗血栓等。但是，鲤鱼属于发物，患有红斑狼疮、支气管哮喘、血栓闭塞性脉管炎、荨麻疹、恶性肿瘤、皮肤湿疹的人不能吃鲤鱼。
子宫内膜异位症可以治愈，子宫内膜异位症是一种荷尔蒙依赖的病症，主要表现为盆腔疼痛、不孕、月经不调、下腹疼痛等症状。多数情况属于一种良性的病症，可以通过手术治愈。但是也会出现侵袭、远处转移到其他器官的现象。卵巢子宫内膜异位囊肿是目前最普遍的情况，即使通过外科手术，也有30%的机会会出现反复发作，但要彻底根除是非常困难的。
子宫内膜异位症能否治愈取决于患者的具体情况。
1、子宫内膜异位症是一种荷尔蒙依赖性疾病，在绝经后，病人的卵巢机能会降低，体内的雌激素水平会降低。
2、患者因肿瘤或其它原因而摘除双侧卵巢后，会引起荷尔蒙分泌降低，同时病变也会随之吸收、萎缩；
3、在生育期间，患者的荷尔蒙水平相对稳定，外科治疗和药物治疗只能减轻或者抑制疾病的发展，而不能彻底根治。
子宫内膜异位保持适当的活动。注意休息和饮食，保持心情愉快。子宫内膜异位症的治疗方案，因病情的轻重，病人的年龄和生育情况而有所不同。如病情较重，或表现为重的痛经，或盆腔检查发现有肯定的内膜异位结节，需要采取药物或手术治疗。
